Bu süreçte neler yapmalıyım?

3 senelik ilişkim bugün bitti. Sebebi çoktu ama en son neden bitti derseniz bana sürekli küfür etme, hatta bir süredir fiziksel şiddet de vardı. En sonunda artık o benden ayrıldı, onu kendimden uzaklaştırmak için bende çok ısrarcı davrandım. Neyse bitti işte. şu an iyiyim ama illaki bi kötü hissedeceğim, ağlayacağım falan. Bana el kaldırdı, küfğr etti, her şey, tehdit falan. Evet 3 sene az değil, onu çok seviyorum ama bunlara dayanamıyorum artık. Bana destek olmak yerine sürekli bana zarar verdi. 3 sene az değil, illa üzülüyorum, bu süreçte nasıl daha rahat atlatırım
Bu süreçte neler yapmalıyım?
Cevapla