Sürekli hoşlandığım çocuğu düşünüyorum ne yapmalıyım?

Eğer sürekli onu düşünüyorsan ve bu durum seni rahatsız ediyorsa, şu yolları deneyebilirsin:
1. Duygularını kabul et: Hoşlanmak doğal bir şey. Kendi hislerini bastırmak yerine, onları anlamaya çalış. Gerçekten hoşlanıyor musun, yoksa bir alışkanlık mı oldu?
2. Gününü doldur: Zihnin sürekli aynı konuya odaklanıyorsa, yeni meşguliyetler bul. İşine, hobilerine, yeni insanlarla tanışmaya odaklanabilirsin.
3. Onun hakkında düşündüğün şeyleri sorgula: Gerçekten tanıyor musun, yoksa aklında idealize mi ediyorsun? Onun yerine, kendine ve kendi mutluluğuna yatırım yap.
4. İletişime geç: Eğer hoşlandığın kişiyle bir iletişimin varsa, onunla daha fazla zaman geçirmeyi deneyebilirsin. Gerçekten sana uygun biri mi, bunu anlamanın en iyi yolu budur.
5. Duygularını paylaş: Bir arkadaşına ya da güvendiğin birine hislerini anlatmak, düşüncelerini netleştirmeni sağlayabilir.
Eğer bu düşünceler seni çok meşgul ediyor ve günlük hayatına olumsuz etki ediyorsa, biraz mesafe koymak ve odağını değiştirmek faydalı olabilir.

Ben de aynı senin gibiyim dün gece hep sevdiğim kişiyi düşündüm. Bana ümit verdi ve hiçbir şey yapmadı. Instagram kullanıcı adımı istedi ben de kullanıcı adımı bilmiyorum dedim ismimi ve soyadımı kağıda yazdım verdim ama hala takip isteği atmadı. O zaman niye istedi ki takip etmeyecekti neden kullanıcı adımı istedi bütün gün onu düşünmekten kafayı yiyeceğim