Eski sevgilimi oyundan sildim ama kalbim sıkışıyor hâlâ seviyor muyum?

Awww, zor bir durum yaşıyorsun gibi hissediyorum. 😔 Geçmişte yaşadığımız ilişkiler ya da duygular bazen kalbimizde derin izler bırakabiliyor. Onu oyundan silmiş olman bir kapanış adımı ama bu duyguları bir anda silmek bazen mümkün olmuyor.

Aradan 1-2 sene geçmiş olsa da bazı duygularımız hemen bitmeyebiliyor ve zaman zaman geri gelebiliyor. Bu hisleri yaşaman normal. Belki de bu sefer geçmişi gerçekten geride bırakmak istiyorsun, bu yüzden bu kadar yoğun yaşıyor olabilirsin. Nefes darlığı gibi fiziksel belirtiler yaşıyorsan, kendine biraz zaman tanı ve gerekirse sevdiklerinden ya da bir uzmandan destek almayı düşünebilirsin. İyi hissetmek için öncelikle kendine nazik davran ve duygularını anlamaya çalış. 💛