Terk edilmekten korkuyorum. Yeni bir ilişkiye başlayamıyorum. Bu durum nasıl aşılır?

Question

Selamlar Günaydınlarınız olsun en güzelinden  Bilenleriniz biliyor aşırı travmatik bir terk edilme yaşadım yaklaşık 2 ay önce. Ve karşıma gelen insanla her şey iyi giderken ufak bir şey nefesimi kesiyor, soğuk soğuk terlemeye başlayıp vazgeçiyorum ilişki yaşamaktan. Bu karşımdaki insan için de aşırı kötü oluyor. Onun vebalini de almış oluyorum. Hiç böyle biri değilken; böyle birine döndüm. Terapi almayı da düşündüm fakat hayatta hep kendim herşeyin üstesinden geldim diye bunu da kendim aşmak istiyorum. Nasıl aşılır?

mnays · Accepted Answer

Hayatta hep her şeyin üstesinden kendin gelebilsen bile bunun yerine yardım alman seni daha güçlü kılar. Enerjini, zihnini başka şeylere de ayırabilirsin. Bence yapman gereken şey ilk başta kendinle olan ilişkini düzeltmen. Çünkü hala o bitmiş ilişkinin kırıklıklarını içinde taşıyorsun. Kendini o yaşananlar için bir tutam belki de suçlu bile hissediyor olabilirsin bunu hissettim. Bir suçun olmadığını anlaman gerek, kendini affetmen gerek ilk başta. Sonraki adım hayatını baştan sonra gözden geçirip hayatına kim gelirse gelsin ve kim çıkıp giderse gitsin senin kendinle baş başa olacağını iyice anlamak. Belki birisiyle evlenip 40 yıl geçirsen bile o baş başalık hep olacak. Bu özgüveni canlı tutarsan hiç bir ilişkiye korkuyla yaklaşmazsın. Yazması kolay tabi, yapması zor. Ama kendini zorlayıp bunu uygulamaya başladıktan sonra bir alışkanlık olursa artık gözüne hiç bir şey zor gelmez.

вуηαяcσѕ · Accepted Answer

Bu insandan insana değişiyor. Sana zor görünen şeyler bir başkasına fark etmez kafasına sokabiliyor. Bunu birkaç kişiden daha duydum. Terk edilme korkusu var evet. Hoş kim ister ki sevdiği insan tarafından terk edilsin ki. Bu çok normal ve insanı bir korku. Fakat bu korku yüzünde de yalnız kalmanın bir anlamı yok. Bazen Allah bizi korumak için bazı insanları hayatımızdan bir şekilde çıkartır. Ben olaya böyle bakıyorum. Korkuların seni güçlendirmesine izin vermelisin.

Quafly · Answer

Yoğun duygularin hissedildiği dönemde terk edilmis olma duygusu insanda tramvatik bazi önyargılar gelistirmesine sebep olabilir, şahsi fikrim öncelikle bi süre duygusal iliski yasamaktan uzak durmak.. kendine zaman tanir ve bu zamani gelişimine ve faydali seylere yatirir ozguvenini kazanacağın aile ve arkadaş ortaminda vakit gecirirsen, zaten ruhen iyilestiginde karşına çıkan doğru insanla adını koymana bile gerek kalmadan saglam temelli bir iletisime baslayacaksindir.. önemli olan bir süre kendine zaman ve alan taniman..

Gizli Üye · Answer

İnşaAllah bu durumu kendiniz açma meylinizde olur, başarıya ulaşırsınız, bu nokta çok mühim çünkü. Rabbim yardımcınız olsun.

Terk etmek yahut edilmek olarak bakmayın olaya, yürümediğini düşünün, ayrı yaşamanın daha iyi olacağını düşünün.

FATIHALP_34 · Answer

Terk edilme nedenin ne, karşı taraf suçlu ise korkma, yeni ilişkiye başla, erkekler ya da  kadınlar hepsi aynı değil, ruh ikizini bu sefer bulursun belki,, ben çok argo konuşan romantik olmayan kadınları sevmem, senin erkekte aradığın kriter var ise onu bulduğun an korkma, özgüvenli ol o seni terk etmez

birneviterapi · Answer

Merhaba geçmiş olsun terk edilme korkusunun nedenlerinden biri sevgili, eş tarafından terk edilmektir. Duygusal bir ilişki sırasında aniden yaşanan terk edilme durumu, bireylerin güven duygularını sarmakta ve sonraki ilişkilerinde terk edilme korkusu yaşamalarına neden olmaktadır

ivan41 · Answer

cesaret edeceksin her terk edilme yeni bir başlangıçtır. olursa olur olmazsa hadi eyvallah diyeceksin. hak etmeyen insanlara hak etmediği değeri vermemeyi öğren. Don Miguel Ruiz- Dört Anlaşma kitabını öneririm. sadece ilişki için değil genel hayata dair insana çok şeyler katıyor.

Aesir · Answer

Özgüvensizlik ve kaygılı bağlanmayla alakalı tamamen. Bana kalırsa özgüvensizlik ağır basar. Tamamen kişisel perspektifte özgüvenine yönelik çalışırsan çözülecektir.

MrKuzey · Answer

Bu korkuyu yenmenin tek yolu uzun bir süre bir ilişkiye başlamamak olur hem böylelikle karşına çıkan insanlara umut aşılayıp yarı yolda bırakmamış olursun.

Doludoludolu · Answer

Korkmana gerek yok terk edilirsen sende hayatına bakarsın terk edilmekten değil aşksızlıktan kork

Nitro42 · Answer

Benimde aynı korkularım ek olarak red edilme korkum var bu senepte posikoloğa gittim hiç bir yardımı olmadı

Gizli Üye · Answer

Ula benim ciddi ilişkim bitti sevgilim aldatılmış daha önce ve çok temiz güzel biri kolay kolay da ilişkisi olmamıştı hayatı boyunca. Hiç bişry Bi suç yokken abartıyordu düşüncelere dalıp kafasında kuruyordu sürekli. Ve savunmaya geçiyordu sanki duygusuzum düşüncesiz biriyim gibi kalbimi parçaladı. Çok kötü olmuştum çok iyiydik çünkü dediğim gibi evlilik düşünüyorduk ve onca şey yaşamıştık. Bitti sağolsun..

LonelyHead · Answer

Tanıştığın günü unutacaksın :) Farz etki hiç olmadı. Ondan önceki hayatına odaklan. Neye istinaden onu seçtiğini düşün. Sorunu yakala ve içinden geç.

cαssíєєє · Answer

Zamann birazcık zamannn. İçine girdiğin ruh halinden çıkıp güçlendiğinde kendiliğinden olacak her şey.

DeaconnFrost · Answer

Benim her şey elimde kuruyor şu an. bu kadar saçma sapan bişey yaşiycamı da tsgmşb etmezdim :((

Raisa3 · Answer

Daha 2 ay olmuş hemen bi ilişkiye başlama zaten

Spiker2721 · Answer

Ben aynısını yaşadım kendimi zorlayip cinsellik yaşayarak aştım

Hanjinx · Answer

Kaybetmeden kazanmayı öğrenemiyor insan, öyle düşünme belki de terk eden sen olacaksın.

Alpagu19 · Answer

ben aştım bunu da güvensizlik var bir de zaman kaybı oluyor hayatta

Gizli Üye · Answer

Bu zamanla geçmiyor maalesef artık bu duruma alışman lazım ya da  senin terk etmen gerekiyor, terapide işe yaramıyor pek

KARANLIKÇOCUKKk · Answer

Bu risk herzman var onu için kendinden düşük kalitede insanla beraber ol korksun seni kaybetmekden

Kovaa151 · Answer

Senin fotodaki gibi bir seye ihtiyacın var.

tt_Escape_tt · Answer

bunun hiçbir zaman garantisi yok ki

Dilers · Answer

Terk edilmemek için uğraş ver..

Kriminal_Kalp · Answer

En son ne zaman bir ilişkin oldu?

Oldbutgold2 · Answer

Uzman desteği lazim

fenerli_dunya · Answer

Bu kimde yok ki

Terk edilmekten korkuyorum. Yeni bir ilişkiye başlayamıyorum. Bu durum nasıl aşılır?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Terk edilmekten korkuyorum. Yeni bir ilişkiye başlayamıyorum. Bu durum nasıl aşılır?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!