Sigarayı bırakınca delirecem gibi hissediyorum sakinleştirici ilaçlar alsam işe yarar mı?

Lütfen anlayışlı olun 13 yaşımdan beri içiyorum 21 yaşındayim astım hastasıyım ne yapacağımı bilmiyorum bırakmak istiyorum ama çok korkuyorum onsuz sanki hayatım yok olacak?
Sigarayı bırakınca delirecem gibi hissediyorum sakinleştirici ilaçlar alsam işe yarar mı?
Cevapla