Sigara bıraktırıcı ilaca başladım işe yarar mı?

Sigarayı çok zor zamanda bırakmış birisi olarak söylüyorum… Sigara tamamen stresle başa çıkma mekanızması 21 gün bok gibi geçer bütün çevrene ailene söyleyeceksin alışverişe gitmeyeceksin senin yerine başkası yapıcak.. Bunun yanında olabildiğince bir süre uzak durucaksın ortamlardan daha sonra korkmadan o ortamlara girip isteğinle baş ediceksin erişebilirlik azalmalı bırakırken Stress olduğunda kendini sürekli geçici geçici 6 ay feda edip hayatımı kurtarıcam diye motive etmelisin

Ben champix kullandım. 3 aylık 180 tablet bi sabah bi akşam içtim. Hapı içerken sigarayı bırakmak için bir gün belirlemen gerekiyor ama ben onu da yapmadan hem hapı hem sigarayı içmeye devam ettim.

Sonuç? O kazandı 5 senedir sigara içmiyorum ve sanki Bir önceki hayatımda sigara içen biriymişim gibi geliyor bana...

Yeter ki ara vermeden ilacı kullanmaya devam etmelisin