Fitnes ard arda mi çalışmak verimli yoksa bir gün dinlenme bir gün çalışmak mı daha iyi?

Greatteammm

Xper 7 Yaş: 33

Hangi sistem mantıklı

Cevapla

Çok Süper Cevap

konuşmayı_seven Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 70%

+1 yıl

Dinlenerek yapılan spor, her zaman daha iyi bir gelişime ve bir sonraki attenmana daha güçlü başlamaya yol açar. O yüzden ben 1 gün yapıyorum 1 gün yapmıyorum. Uykuda önemli. Erken uyuyup 8-9 veya 10 saat uyu. Uyku çok iyi geliyor

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 262b cevap paylaştı.

Dinlenme ile

0

0 Yorumla
Cremédeolé Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 453 cevap paylaştı.

bununla ilgili yazılmış bir sürü makale var, sonuçta ne elde etmek istediğine göre çalışma şeklin değişiyor diye biliyorum

0

0 Yorumla
AnkaraaFB Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

bır gun dınlenme bır gun calısma cok daha ıyı olur bu arada ben de spor yapıyormm yakınsak bırlıkte yapalım mı

0

0 Yorumla
meeowwwwwwwww Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Kasların dınlenmesı onemlı

0

0 Yorumla
2golgeadam2 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 2,4b cevap paylaştı.

3 gün ful bir gün dinlenme

0

0 Yorumla
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 11,9b cevap paylaştı.

gucun hangisine yetiyorsu

0

0 Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 3,7b cevap paylaştı.

İki on 1 off

0

0 Yorumla
aaaaaea Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 87%

+1 yıl

ard arda

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aşk İlişkileri > Sorular > Fitnes ard arda mi çalışmak verimli yoksa bir gün dinlenme bir gün çalışmak mı daha iyi?

Fitnes ard arda mi çalışmak verimli yoksa bir gün dinlenme bir gün çalışmak mı daha iyi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!