Toksik ilişki dışındaki ilişkilerimde çok sıkılıyorum, nedeni ne olabilir?

Question

Kavgasız bir ilişki düşünemiyorum. Beni hiçbir kuşku duymadan seven, bana yüzde yüz güvenen, beni kıskanmayan, kısıtlamayan biri beni daha çok şüphelendiriyor daha fazla gergin hissetmemi sağlıyor o ilişkide. Bende sürekli kıskanan, en ufak bir şeyi tartışmaya çeviren biriyim ve karşımdaki insanda bana katlansın istemiyorum o da benim gibi olsun istiyorum toksik olalım istiyorum nedeni ne olabilir?

Barış_LonelyForever · Accepted Answer

Toksik ilişki dışındaki ilişkilerinizde sıkılmanın birkaç nedeni olabilir.

Toksik ilişkiniz, size sağlıklı ilişkilerde beklentilerinizin ne olduğunu öğretmiş olabilir. Toksik ilişkilerde, genellikle çatışma, manipülasyon ve kontrol vardır. Sağlıklı ilişkilerde ise, saygı, iletişim ve destek vardır. Toksik ilişkinizden çıktıktan sonra, sağlıklı ilişkilerde ne istediğinizi henüz bilmiyor olabilirsiniz. Bu nedenle, diğer ilişkilerde kendinizi sıkılmış hissedebilirsiniz.
Toksik ilişkiniz, sizi kendinizden uzaklaştırmış olabilir. Toksik ilişkilerde, genellikle kurban rolü oynamak zorunda kalırsınız. Bu, kendi isteklerinizi ve ihtiyaçlarınızdan vazgeçmenize neden olabilir. Toksik ilişkinizden çıktıktan sonra, kendinizi yeniden keşfetmeye ve kendi kimliğinizi bulmaya odaklanmanız gerekir. Bu süreç, zaman alabilir ve bu nedenle diğer ilişkilerde kendinizi boşlukta hissedebilirsiniz.
Toksik ilişkiniz, sizi ilişkilerin olumsuz yönlerine odaklanmaya yönlendirmiş olabilir. Toksik ilişkiler, genellikle acı ve hayal kırıklığı ile doludur. Bu nedenle, diğer ilişkilerde de olumsuz yönlere odaklanmak isteyebilirsiniz. Bu, sizi diğer ilişkilerden uzaklaştırabilir ve kendinizi yalnız hissetmenize neden olabilir.
Toksik ilişki dışındaki ilişkilerinizde sıkılmanın üstesinden gelmek için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:

Sağlıklı ilişkiler hakkında bilgi edinin. Sağlıklı ilişkilerde neyin önemli olduğunu öğrenin. Bu, kitaplar, makaleler veya terapi yoluyla olabilir.
Kendinizi yeniden keşfedin. Kendi isteklerinizi ve ihtiyaçlarınızı öğrenin. Bu, bir günlük tutmak, yeni şeyler denemek veya kendinize zaman ayırmak yoluyla olabilir.
Olumlu ilişkilere odaklanın. Diğer insanların iyi yönlerine odaklanın. Bu, onların olumlu özelliklerini fark etmek ve onlara iltifat etmek yoluyla olabilir.
Eğer toksik ilişki dışındaki ilişkilerinizde sıkılmanın üstesinden gelmekte zorlanıyorsanız, bir terapistten yardım alabilirsiniz. Bir terapist, sizin için sağlıklı ilişkiler kurmanıza yardımcı olabilir.

Mrsoydan · Accepted Answer

Bağlanma ve Güvenlik İhtiyacı: Bir kişi, bağlanma veya güvenlik ihtiyacından dolayı, toksik bir ilişkide kalmayı tercih edebilir. Böyle bir ilişkide, diğer kişiyle bir bağın olduğunu düşünerek kendini daha güvende hissedebilir. Kendini daha güvende hissediyor olabilirsin;

hilalisteyaa · Accepted Answer

Toksik ilişkiden dolayı travma olarak kalmış sende. Aslında onları istemiyorsun sadece bünyen huzursuzluğa alıştığı için huzurlu bir ortamda rahatsız hissediyor. Örnek vermek gerekirse annen sana kızıyor bir hareketinden dolayı. Bir başkasının yanında aynı hareketi yapıyorsun. O sana kızmıyor ve sen diyorsun ki aslında yaptığım şey yanlış, bana kızması gerekiyordu. Aslında yanlış değildi, sadece annen kızdığı için yine aynı şeyi bekledin

Gizli Üye · Accepted Answer

Hayatın boyunca muhtemelen yüzde yüz güvenemedin ailene. Yani sen çok küçükken sana tutarsız davrandılar. Bu artık senin konfor alanın oldu. Her ne kadar dışarıdan toksik gözükse de senin normalin bu. Güvende ve iyi hissetmeye o kadar yabancısın ki ona denk gelince garip hissediyorsun. O yüzden bunu farkedip değiştirmen lazım.

Ekmek_Kırıntısı · Answer

Arada huzur ve sakinlik istediğin olmuyor mu

MrGYC · Answer

Nedeni toksik bir insan olman. Kısa net. hiç çekilmeyen tipsiniz!

AydınlıkMYHEART · Answer

Aaaa bu ben valla. Abi kıskanmayan erkek geydir net. az da olsa kısıtlıcak saatleri giyimi kıskandıgını sevdiğini belli edecek. herşeye tamam diyen adam demesin kendine.

Bhrrrm · Answer

Bu durumunun farkındasın ama sağlıksız olduğunun farkında değilsen demekki daha öğreneceğin şeyler var demektir. Sağlıksız olduğunu farkettiğinde zaten düzeltmek için çabalarsın.

VişneliBrowni_ · Answer

Kaostan beslenen birisin. Her ne kadar bu durumu sevsen de sana uzun vadede çok zarar verecek bir durum. Bakış açını değiştirmelisin.

pesimistbiriydi · Answer

Toksik bi aile ortamın vardı muhtemelen buna alıştın ve ilişkilerinde bunu arıyorsun. bu döngüyü kır

joeblack18 · Answer

Zaten ilişkide kıskançlık, ufak tefek uyumsuzluklar elbette olacak ama sorunlu bir ilişkiyi daha fazlasını kimse istemez.

Esmaa_00 · Answer

Ailenle alakalı bi tık. Muhtemelen kaos dolu bir ortamda büyüdün ya da öyle bi çevren vardı. Yoksa çok normal bir psikoloji değil.

MuhteşemGüneş · Answer

Konu neden burası bilmiyorum ama zaman zaman düşüncelerinde haklısın kavga etmediğin insanı tanıyamazsın melesa

fesfs · Answer

Acıyla beslenmeye alışık olduğumuzdan sjsjsj

Kani666 · Answer

Psikoloğa gidip tedavi olman gerek cidden bak bunun sanırım tedavisi var

Yadelina · Answer

Sağlıklı ilişki kurmayı bilmiyorsun kaos hoşuna gidiyor

tamircik · Answer

Bir 5yil sonra huzur arayan bir kediye dönersin...

citcatcot · Answer

Senden daha kötüsünü bulursun umarım ne diyim. Seni o mutlu ediyorsa 😂😂

blackswan92_ · Answer

kaostan besleniyor. ilk baş güzel gelir ama sonradan uyanırsınız bu mevzuya. senin gibi kızlar tehlikeli 😄 kendine bi çeki düzen ver

scorpion026 · Answer

sorsan adam gibi erkek istersiniz kadına değer veren erkek dersiniz ama agınıza sıcanı seversiniz :D psikoloğa git

battalgazi007 · Answer

Çünkü sen bu sun bu! Desemde çok ciddiye alma bundan birkaç sene sonra normale döneceksin.

Gizli Üye · Answer

Muhtemelen kavga kıyamet bir evde büyüdün. Kavga etmediğin bir ilişki sana yabancı geliyor yani tamamen travmalarınla alakalı

Wosty · Answer

Boga burcu kadinlariyla yasadigim iliskiler geldi aklima. Cikis ne taraftandi acaba?

newspaper · Answer

Alışkanlık devamlı aynı şeyi yaşıyorsanız bir zaman sonra onun doğru olduğunu düşünmeye başlarsınız.

1demetlale · Answer

Senin toksik biri olman

Bıktımmmmmm · Answer

Kaos olmadan asla diyosun tuzu biberi haklısın 😅

умереть · Answer

kaotik aile ortamında büyümek

familo · Answer

Profesyonel destek al

KaraMizah34 · Answer

Toksit bir insan olman

destina8373 · Answer

Kaos seviyorsun o zaman

seymadakim · Answer

Pek tecrüben yok belli dmdmdmd büyüyünce geçer

samedjackson · Answer

sorunlarin var ve ergensin

sedomania2 · Answer

maalesef senin gibiler var. hiç sevmem öylelerini.

Kucukpipilierkek · Answer

Psikolojin bozuk olabilir

İstanbullubeyyyy3452 · Answer

Kendin gibi birisini istemek doğal

TraPol · Answer

Kaostan besleniyorsun.

Bravissimo · Answer

Allah senin gibilerden uzak tutsun

MoRTeamRFB · Answer

Toksik olduğun için.

EmilKurjak · Answer

gecmis olsun dielim

Leonardoodavinc · Answer

Senin ruhuna işlemiş o toxiclik

brucewaynetr · Answer

Üzüldüm haline

Gizli Üye · Answer

Travmalarını çöz

Gizli Üye · Answer

2 deneyimimin 2'si de toksikti

muratby · Answer

Klasik z kusagi

Gizli Üye · Answer

Toksik ilişkide barışma seksi güzel oluyor

kayısıcicegi · Answer

Çünkü bensizlik

Toksik ilişki dışındaki ilişkilerimde çok sıkılıyorum, nedeni ne olabilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Toksik ilişki dışındaki ilişkilerimde çok sıkılıyorum, nedeni ne olabilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!