İlişkideki toksik taraf galiba benim, ne yapacağım?

Question

İlişkide açık açık toxic olan benim giyimine kuşamına karışıyorum, en ufak şeyde kavga ediyorum ve değişmek için çok çabalıyorum cidden seviyorum ama iğrenç bi şekilde bir şey olmuyor aşırı kıskanç bir bireyim ve bu yüzden iletişim seviyem çok düşük toxicliğimide bununla bağlantıladım kendi içimde e hastalık bellide :) maalesef olmuyor.

aynı durumda olan veya önerisi olan var mı

Yüsraaa0813 · Accepted Answer

Bende öyleydim birbirimizi çok seviyoduk o hep beni alttan aldı 1 sene boyunca. hatta ben son zamanlarda daha da arttırdım kıskandırma normalde kıskanmadığım şeylere bile tepki gösterdim ve dayanamadi ayrildik
Ayrildigimiz zaman ben kendime geldim
Kıymetini anladım onun iliskimizde yaptıklarını gördüm İster istemez abarttihimin farkına vardım. Kaybedince de onu kıymetli oldu anlicagin.
Sonra ister istemez Değiştim onu bi daha kay etmemek için
Ben çok Fevri davranirdim dusjnmeden konuşurdum. Bunu düzelttim. Asıl mesele bu bence.
Şimdi barıştık ve mutluyuz

dynamiteee · Accepted Answer

Kendini düzeltmeye çalışacaksın kimsenin giyimine kuşamına hayatına müdahale etme gibi bir hakkın yok kavga çıkarmak ilişkileri sadece yıpratıyor ara sıra kavga olması doğaldır ama en ufak bir şeyden kavga çıkarmak iki tarafın birbirine olan sevgisini saygısını ve güveniniz ederler kendini düzeltmeye çalışacaksın çeki düzen vereceksin bu kadar müdahale ederek kimseyi kendi avucunun içinde tutamazsın sonunda ya o senden ayrılır ya senden ondan ayrılırsın.

Gizem_Tanrıçası · Accepted Answer

Bir ilişkiyi iki kişi yaşar. Bunu düşünüp ona göre hareket etmelisin (iz). Empati yapmayı öğrenmelisiniz. Bu çok önemli. Bir ilişkide empati yoksa sağlıklı olmaz o. Konuşarak her şeyi halledebilmeyi öğrenmelisiniz. Bunun başka yolu yok çünkü. Ve konuşarak o kadar çok şey halledilebiliyor ki. O an farklı yönlerinizi ve karşıdakinin gizli yönlerinide görebiliyorsunuz.

KırmızıBeber48 · Accepted Answer

Kimseyi avucunda sıkarak yanında tutamazsın öldürürsün. Akışına bırak ve karşındaki kişiyi değiştirmeye çalışma. Onu anlamaya çalış. Anladın sonra devam edip edemeyeceğini düşün değiştirmeyi değil.

Barış_LonelyForever · Answer

Bence çok zor değil kendini değiştirebilirsin

ƘıԼıCƘiƦAƝ · Answer

Merhaba, bu durumda öncelikle kendinizi suçlamaktan kaçınmanız önemlidir. İlişkiler karmaşıktır ve genellikle bir tarafın tek başına suçlu olduğu durumlar nadirdir. Kendinizi toksik olarak görüyorsanız, bu durumu düzeltmek için atabileceğiniz bazı adımlar vardır:

1. **Kendinizi Tanıyın:** Kendi davranışlarınızı ve duygusal tepkilerinizi anlamaya çalışın. Neden bu şekilde davrandığınızı anlamak, değişim için ilk adımdır.

2. **Empati Kurun:** Partnerinizin duygularını ve bakış açısını anlamaya çalışın. Onların yerine kendinizi koyarak, onların neden belirli bir şekilde hissettiklerini daha iyi anlayabilirsiniz.

3. **İletişim Kurun:** Duygularınızı ve endişelerinizi açıkça ifade edin. İlişkideki sorunları çözmenin en iyi yolu genellikle açık ve dürüst bir iletişimdir.

4. **Profesyonel Yardım Alın:** Bir terapist veya danışmanla görüşmek, duygusal zorlukları anlamanıza ve üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.

Unutmayın, herkes hata yapabilir ve önemli olan bu hatalardan ders çıkarıp büyümektir. Kendinize karşı nazik olun ve değişim için gereken zamanı kendinize verin.

İlişkilerdeki toksik davranışlar, ilişkinin sağlıklı bir şekilde ilerlemesini engelleyebilir. İlk adım, toksik davranışların neler olduğunu tanımlamaktır. Toksik davranışlar, bir kişinin diğerine zarar veren, onu kontrol etmeye çalışan veya onu manipüle eden davranışlardır. Bu davranışlar, ilişkinin her iki tarafı için de zararlıdır.

Eğer ilişkideki toksik taraf olduğunuzu düşünüyorsanız, öncelikle bu davranışları tanımlamaya çalışın. Kendinize şu soruları sorabilirsiniz:

- Partnerinize karşı agresif veya kontrol edici davranıyor musunuz?

- Partnerinizin hayatına müdahale ediyor musunuz?

- Partnerinizin arkadaşları veya ailesiyle ilişkisini engelliyor musunuz?

- Partnerinizi manipüle ediyor musunuz?

- Partnerinize karşı sürekli eleştirilerde bulunuyor musunuz?

Eğer bu soruların cevabı "evet" ise, bu davranışların toksik olduğunu kabul etmek önemlidir. İlişkinizdeki bu davranışları değiştirmek için bir terapist veya danışmanla çalışmak faydalı olabilir.

Unutmayın, ilişkilerdeki toksik davranışlar, ilişkinin sağlıklı bir şekilde ilerlemesini engelleyebilir ve her iki taraf için de zararlıdır. Kendinize ve partnerinize saygı göstermek, dürüst olmak ve açık iletişim kurmak, sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır.

tuba-sueda · Answer

Yenilen, içindeki zehirli karakteri öldür ve bambaşka biri olduğunu zihninde canlandırarak gerçeğe dönüştür.

Asyaacinarr · Answer

Bende öyleyim bundan dolayi cok sokuyorsun falan diyor bana bunu cozmeye calisiyorum bence boyle olmanin nedeni ozguven eksikliği once bunu cozmeye çalış karşındaki kisi seni sevdiği icin seninle birlikte onu kavgalarinla kiskancliginla uzmeye hakkin yok eger onu kaybetmek istemiyorsan kavga etme birak açık giyerse giyinsin onlarla mutlu oluyor demekki sevgilinin mutluluğunu onemsemen gerekiyor ayrıca bu konuyla ilgili Youtube da bir sürü psikolog konuşma yapiyor onlarida dinleyebilirsin baya faydasi var

Gizli Üye · Answer

kıskançlığı, kadının giyimine karışmayı sanki erkek kusuru gibi göstermeye çalışan eğilimlere kulak asma... elbette ki giyimine karışacaksın, elbette ki sözünü dinleteceksin, elbette ki kıskanacaksın, elbette ki korumacı tavrın olacak...

Böyle olmayanların erkekten sayılması bile son yıllarda ortaya çıkan bir garabet

Gizli Üye · Answer

Sırf bu yüzden 10 yıllık liseden beri beraber olduğum kişiden ayrıldım. Katiyen düzelmiyor ve beni kafesteymişim gibi hissettiriyordu. Ve kendisine yetersiz bulduğunu söylüyordu. Tavsiyem, böyle yaptığın sürece dünyanın en sabırlı insanını bile yanında tutamazsın yapma

Kurtkitap · Answer

Fark etmen bile bir gelişme. Ben düşük öz saygıdan ve dürtüsel duygusal davranıştan dolayı böyle tepki verdiğini düşünüyorum hala toxicmiyim bilmiyorum ama ben de 18-20 yaş arası çok tahammül edilemezdim

Evlimusmutlucocuklu · Answer

Kiskanclik ciddi bir problem. daha onceki iliskimde bende maruz kalmistim. maruz kaldim diyorum cunku kimse baskasinin kisitlamalarina girmek zorunda degil. karsimizdaki insana saygimiz var kendimizi frenlemeyi ogrenmeliyiz

cemsie · Answer

Bunun farkında olduğunu, değiştirmek istediğini sevgilin biliyor mu? Onun farkında olması önemli zira aslında yaptığın şeyleri yapmak istemediğini, olduğun insan olmak istemediğini bilirse sana yaklaşımı değişebilir ve sana yardım etmek isteyebilir.

niissaa30 · Answer

benim erkek arkadaşım da çok kıskanç ama ben ona karşı bişey dememeye çalışıyorum çünkü empati yapıyorum düşünüyorum ve onun yerinde ben olsam bende kıskanırdım ama bu fazla ileriye gitmemeli çünkü bu sana da sevdiğin kişiye de zarar verebilir ayrıca kıskançlık olayının bence toksiklikle alakası olmayabilir

GeceMuhafızı · Answer

Bununla ilgili psikolojik destek al faydasını görürsün

Ayayyçaaa · Answer

İlişkiye devam edecek olan sen değilsin o önce bunu anla yalnız olmaya hazır değilsen değiş yapamıyorsan yalnız kal sonra değiş her türlü yalnızlığa mahkumsun. Akıllı olun

Bükreninsorusu · Answer

Kıskançlık güven eksikliği değil sevgi fazlalığıdır derler. Demek ki çok seviyorsun ama her şey dozunda güzeldir. Terapiye falan gitmeni tavsiye ederim.

Disiaslanımben · Answer

Teslımıyet duygusu Ne kadar cabalarsan cabala olacak seylerın onune gecemezsın kabullenıp teslım olman gerek

_nalann · Answer

Kendine bir çeki düzen ver. Neler yaparsam bu ilişki daha iyi olur diye düşün ve düzelt kendini.

evlimutsus · Answer

Kendini yenilemeye çalış yoksa kaybeden taraf hep sen olursun

Tusem_1 · Answer

Ayrıl zaten o senden ayrılacak bu sevgi değil evet bu hastalık kendine özgüvenin yok

Pelin73748 · Answer

Kendini bilmen çok iyi ve bunun farkında olup düzeltmeye çalışman senin açından büyük bir adım

Mirmirml · Answer

Ben de öyleydim en kötü senaryoyu düşün en büyük korkun ne aldatılmak mi onu düşün yaz kağıda saatlerce bir sonraki gün daha detaylı yaz her gün yap bi süre sonra çok fazla takmadığını fark ediceksin hatta bakıcaksın karşı taraf peşinden koşuyo

Okan_Akarsu1992 · Answer

Değiştir kanki kendini ondan kolay ne var

Gizli Üye · Answer

Toksik zehir demek atık demek. Özenti olmayın Türkçe kelimeler kullanın…

Gizli Üye · Answer

toksik misin bilmem ama bu soruyu soran olgundur bence

rapunzeelll35 · Answer

Kıskançlık içten gelen bişey fakat kendini frenlemek de senin elinde o an çokmu taktın kafaya başka şeylerle uğraş mesela kafanı dağıt onu düşünmemeye çalış

akgunc · Answer

knk baglanıyorsan bir kişiye seviyorsan kıskanmalar olur bunu zamanla aşıcaksın biraz koyucak ama aşılıyor ya insan 1 kere dunyaya geliyor şaaaaaaaapmamak lazımm

Emreemreee · Answer

Aga kız da erkekde toxic olunca çok fena bir ilişki olur ben hiç yaşamadım bilmiyorum ama ben tartışmayı seviyorum nedense 😂

Burak · Answer

Bence bunu fark etmen güzel bir detay. Karşındaki kişiye özel bir alan bırakmalısın, çok fazla sıkmak gerçekten itici. Her konuda empati yaparak üstesinden gelebilirsin diye düşünüyorum.

mantardu · Answer

İlişki analizi alarak neyi neden yaptığınızı ve kolaylıkla nasıl değişeceğinizi öğrenebilirsiniz. Ben yapıyorum 💫 eğer bilgi almak isterseniz bana mesaj atabilirsiniz

Vintage_moon · Answer

Bir psikologdan yardım alabilirsiniz. Kıskançlığınızın ardındaki nedeni anlamanıza yardımcı olabilir.

MCi35 · Answer

Dostum konu kıyafetse bir adım ben atayım bir adım sen at de sevgiline ortada buluşun

melekgrc · Answer

Özgüvenini yükseltmek adına çabalamalısın. Psikolojik destek almalısın mutlaka.

İreminiz16 · Answer

Knk konu sevmek değil toksik birinin yanında durmak onun seçimi sana izin veriyor

Sesliperde · Answer

Meditasyon videoları izle kimseyi zorla tutamazsın bunu unutma

boslukkafa · Answer

Bir psikoloğa gitmelisin çünkü bir hastalık olduğu belli

giorna · Answer

neden karışıyosun mesela hangi hislerle, karışmadan duramıyorum diyosan onu seven birini bul 😬

Laly07 · Answer

Akışına bırak aldatırsa aldatsın hep ilişkilerimde böyle oldum kim ne hali varsa görsün

puzzle89 · Answer

Hatalarını bilip devam etmek çok acı değil mi

ceydacimnapiyosun · Answer

çok karışırsan kaçar kız esirmi olucak sana

seyda028 · Answer

Böyle gidersen ilişkiyi bitireceksn

kendinefendi · Answer

Kendinden soğutmak istiyorsan devam et

edeplii_kizz · Answer

Bende böyleydim ayrıldık işte

Neyebakacaktimben · Answer

G*avat mı olsaydın. Tabii ki kiskanacaksin.

putthathere · Answer

bi psikiyatriye gidebilirsin bence

Tanque · Answer

Giyimine karışmak toksiklik değil.

fbk94 · Answer

Bence normal #Hükümdar

Gizli Üye · Answer

Bunu farketmwn çok hoş

Edameda06 · Answer

Toksik olma

Yasemin1734 · Answer

bazen zor olsa da salmak gerekli

Ates4870 · Answer

Ayrıl

lılılull · Answer

Normalsin

pluviophile29 · Answer

Düzeltmek isteyen her türlü düzelir

Ceyliniseaq · Answer

Zamana bırak

sfdghjjkk · Answer

Kiskanci anlarimda aşırı ne ya

Yusif85 · Answer

Yalı capkini izliyorum

safaktr05 · Answer

Bence rahat ol

Gizli Üye · Answer

Toksik ne demek

Gizli Üye · Answer

Ayrıl

Gizli Üye · Answer

Hiç bozma, mükemmel erkeksin 🤌

Gizli Üye · Answer

O ne ki

Gizli Üye · Answer

Tam bunu soracaktım :(

oduncuuu99 · Answer

intihar et

İlişkideki toksik taraf galiba benim, ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

İlişkideki toksik taraf galiba benim, ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!