İlişkimde kıskançlık yüzünden çok yıpranıyorum, nasıl üstesinden gelebilirim?

Sevgiyle karsidaki kisiyle alakali bi durum degil bu kisinin kendiyle alakali bas edemedigi duygular

Ya bende ayniyim yengeç burcuyum olaylara çok paronayak yaklasiyorum is arkadasiyla 10 dk konusmasi benim icin buyuk problem arama kaydinda gormem yani hemen aldatacak ya da ilgisi var diye dusunuyorum yol alamiyorum kafayi yicem

Evet aynı durum adam eşim artık telefonları kırıcam yeter diyo iş arkadaşları hal hatir mesaji yazsa krizlere giriyorum karşı cins yazarsa ya yazmasin senin halinden hatrindan ona ne diyorum haksizmiyim bilmiyorum icimde hep bi korku herkesten kısıtlama istegi biseyler olma korkusu ile olmadan önüne gecmek istiyorum

Ve olaydan 7 ay gecti saplantili ve kurgulu bir sekilde beynimden atamiuorum rahatsizlandim yaşamımı cok etkiledi cocuguma bakamicak haldeyim tedavi gormem lazim cunku hastalandim korku ve panikten vesveselerimden

SONUM BELLI HASTANEYE YATIRACAKLAR KESİN EŞİMDE BIKMIŞ DURUMDA YA YAPMASİN ODA TAKINTILI OLDUGUMU BILIUO ELİN KIZINA NE EŞIMIN HALINI HATRINI SORUYOR IŞ ARKADASIYMIS BİLMEM NE HASTALANIYORUM BEN BU DURUMLARDA

Onun bende farkındaym. Zaten çözüm bulunsun diye buraya yazdım ya