Sevdiğim zaman sürekli kafamda kuruyorum ve bu düşünceleri kafamdan atamıyorum neden böyle bir insana dönüşüyorum ne yapmalıyım?

Sevmek ve sevdiğin insanı kıskanmak (tabiki ölçüsünde) bence çok güzel bir duygu.
Doğal olarak günümüzde menfaat duygusu çok fazla o nedenle insanlara karşı şüpheci olmak her zaman doğru ancak bunu paranoya durumuna getirmemek gerek. Kendi hayatının işleyişini olumsuz yönde etkilemesine izin vermemen gerekiyor. İnsanlara sadece ihtiyaçtan ya da dış görünüşe dayalı duygulardan dolayı yanaşan çok fazla insan mevcut, Türkiye’deki çoğu insan da zordan kaçmaya meyilli. O nedenle sende sebep arayışı olması normal.
Aslında yaptıklarının ya da düşündüklerinin farklı ya da yanlış olduğunu düşünmeden sadece biraz daha hafif ölçüde şüpheci olman farkı bir durum ortaya çıkarabilir.

Dediğim gibi üstünde düşünülmesi gereken bir konu, seni buna iten etkenler üzerinde durman gerekir.