Karşımdaki insanla göz teması kurmakta zorlanıyorum. Nasıl bu huyumu yenerim?

Biri ile göz göze geldiğimde kendimi kötü hissediyorum (özellikle karşı cins ise). Açıkcası bu nedenle kaçırdığım çok şey olduğunu düşünüyorum. Tavsiyelerinizi bekliyorum

Karşımdaki insanla göz teması kurmakta zorlanıyorum. Nasıl bu huyumu yenerim?
Cevapla