Karım beni aldatıyor nasıl bir yol izlemeliyim?

Merhaba, değerli site arkadaşlardan bir görüş almak istiyorum yardımcı olursanız sevinirim. Ben 1 yıldır evliyim, eşim daha önceleri çalışmıyordu 3 aydır çalışmaya başladı. Ne olduysa çalışmaya başladıktan sonra oldu ve tavırrları bana karşı değişti, dün akşam karımın iş arkadaşı , eşimin bir erkekle elele 2 saat gezdiklerini ve onları takip ettiğini erkeğin evde 2 saat durup çıktığını söyledi. Eşimle bu konuyu konuştum ve olanları kabul etti ancak cinsel birliktelik olmadı dedi sadece 4 5 sefer buluşup gezdik dedi.(yalan mi dogru mu bilmiyorum) Nasıl bir yol izlemem gerekiyor? Yardimci olursanız çok mutlu olurum saygılar..