Depresyondayım aldatıldım ne yapmalıyım sizce?

Sadece siz aldatılmıyorsunuz hergün çok fazla kisi aldatılıyor kız aldatılıyor erkek aldatılıyor ve aldatılmak gerçekten kötü birsey sadece karakteri olmayanların yapacağı birsey ama en azından sizin için böyle olması hayırlı birsey olmus çünkü eğer bu kisinin sizi aldattığını görmeseydiniz Şu an hala sizi kandırıyor olacaktı çünkü tamamen duygularınızla oynamıs zararın neresinden dönerseniz kardır bunuda böyle değerlendirin üzülebilirsiniz tabii ki sonuç olarak değer verdiğiniz ve çok sevdiğiniz biri tarafından aldatıldınız ihanete uğradınız canınız yanıyor ancak buna odaklı kalmanız doğru değil ben sevdim aldattı nasıl yaptı falan gibi negatif düsünceler sadece bu süreci daha kötü bir hale getirir yapamıyorum edemiyorum demeniz yerine daha fazla motive edin kendinizi.