Geçmişteki acıları düşünmeyi nasıl engelleriz?

bir ilişkim var ve mutluyum, birbirimizi seviyoruz. fakat ben geçmişte başkası için yaşadığım acıları düşününce çok üzülüyorum o kişiyi sevmesem de bana çektirdiği acılar sürekli aklıma geliyor. bunun olmasını nasıl engellerim?

Geçmişteki acıları düşünmeyi nasıl engelleriz?
Cevapla