Delirmek üzereyim nasıl bi çare bulabilirim?

Daha önce hiç böyle bi sıkıntı çektiğimi hatırlamıyorum ama yaklaşık iki haftadır gece olunca ne zaman yatağa girsem hiçbir şekilde uykuya dalamıyorum bi anda uyanıyorum korkup elime telefon alıyorum vakit geçsin diye sabah oluyor sınavlara gidiyorum 1 saatlik uykuyla ölü gibi geziyorum. Gerçekten delirmek üzereyim nasıl kurtulurum bu illetten neden böyle oluyor anlamıyorum?
Delirmek üzereyim nasıl bi çare bulabilirim?
Cevapla