Geçmişe çok bağlıyım, nasıl bırakırım?

Bende de aynısı var gerçekten unutamıyorum aynı senin dediğin gibi arkadaşımın yaptıklarını görmezden geldim hep ama o ben ne yapsam gözüne battı yaptıklarımı yüzüme vurdu en sonunda kavga edip altı yedi yıllık arkadaşlığımızı bitirdik ama gerçekten yaptıklarını unutamıyorum şimdi söylesem ona hayır yapmadım der ve eski platoniğim vardı onun bana yaşattılarını söylediklerini unutamıyorum ama kendisini görmeyeli üç dört sene oldu unutmam gerekir değil mi ama yok sanki takıntı yapmışım sevmesem bile sürekli onu düşünüyorum bazen teleframdan en son ne zaman girmiş diye bakıyorum takıntı işte kendi hesabımdan engelledim ama fakeden hala bakıyorum profili açık hikaye atmışsa açık profil Instagram hikaye bakma diye yazıp Google dan hikayesine bakıyorum ama gerçekten sevmiyorum. bu sene kpss sınavına hazırlanıyorum ama ise basliyim mutalaka psikolojik bir yardım almak istiyorum bu konuda. Sevmediğim değer vermediğim kimsenin anılarını saklamiyorum içimde ama sevip değer verdiğim herkesle yaşadığım her şey en küçük ayrıntısına kadar beynimin en ücra köşesinde gerçekten. Senin bu yazını görünce hafiften bir sevinmedim değil çünkü yanlız olmadığımı bilmek güzel hissettirdi eğer istersen dm den konuşabiliriz bu konu hakkında çünkü baya ortak noktamız var

Geçmiş geçmişte kalmalı, gakat bazen bende yapamıyorum. Ama bunu aşırı takmak sana zarar verir. K gider hayatını yaşar sen mendini hırpaladığınla kalırsın. Psikolojik destek almanı öneririm daha fazla ilerlemeden