Geçmişe takılı kalmaktan nasıl kurtulabilirim?

Hayatımda değişen bir şey yok sürekli geçmişi düşünüyorum sürekli keşke yine olsaydı diyorum bunları diyince mutlu da olamıyorum ama hayatımda değişen bir şey yok iyi bir şey olmuyor nasıl mutlu olabilirim nasıl geçmişi düşünmekten kurtulabilirim
Geçmişe takılı kalmaktan nasıl kurtulabilirim?
Cevapla