Şimdi hanımefendi vücudumuzu öyle Aralık köşe bucak diye ayıranlara lütfen inanmayın. Ben bir profesyonel olarak size anlatayım. İnsan vücudu genetik olarak kas yapısı ve kemik yapısı olarak küçük farklılıklar dışında aynı özelliklerdedir. Ancak kimimiz zayıf kimimiz se kaslı v kilolu oluruz. Size tavsiyem genel olarak vücudunuzu geliştirin ve belli hareketlere takılmayın. tüm vücudunuzu çalıştıran egzersizler yapın emin olun o Aralık oluşacak size yardımcı olabilirim isterseniz ücret istemiyorum