Kızlardan hoşlanıyorum ama bir sorun var?

Obsesif düşünceler senin asıl düşüncelerin değil veya bilinçaltının düşünceleri değil. Elinde olmadan otomatik beynine gelen düşünceler. O düşünceleri aklından kovmaya çalışıp mücadele edersen Okb denilen rahatsız ortaya çıkar hatta onlarla mücadele edersen o düşünceler gelmemeye devam eder.

Bende Okb vardı. Çok şişman kız mıyım veya balkondan aşağı atlar mıyım diye aklıma takıntılı düşünceler geliyordu. Bu takıntı düşünceler çok rahatsız ediciydi ve sürekli aklıma gelip durur hale geldi. Ne zaman o düşüncelerle mücadele etmeyi bıraktım hatta o düşüncelerin beynime istediği gibi girip çıkmalarına izin verdim. O zaman bu Okb denilen rahatsızlığı yenebildim.