25 yaşımda bir kızım bu yaşıma kadar ne lise ne üniversitede asla ama asla beni seven biri olmadı. Hiçbir zaman sevilmedim hiçbir zaman değer görmedim hiç çıkma teklifi almadım sevgilim olmadı. İri yeşil gözlü küçük burunlu uzun gür saçlı bir kızım beni uzaktan tanıyan kızlar bile çok güzelsin keşke senin gibi gözlerimiz olsa çok sevimlisin tatlısın çok güzel saçların var falan diyorlar ama iltifat anlamında değil gerçektende beni kıskandıklarını çok beğendiklerini söylüyorlar ama erkekler beni beğenmiyorlar. Neden böyle oluyor anlamıyorum herkesle iyi geçinen zararsın biriyim. Ama hiç beni seven biri olmadı. Çocukken de çok kez kalp ameliyatları geçirdim dış görüntümde bir sorun yok ama vücudumda çok ameliyat izleri var bu durum beni zaten bitirdi hiçbir zaman evlenme şansım yok tek çocuk büyüdüm hayatımın sonuna kadar yanlız yaşamak zorundayım keşke evlenme şansım olabilseydi
Geçmiş olsunn 😔 Neden diye soruyorum bende bazen. Neden yalnız bazıları herkesten fazla sevilmeyi ve sevmeyi hak ederken hemde? Bilmiyorum, bize böyle bir rol biçilmiş. Ne zaman çıkarız acaba bu döngüden?
@HayalistAkrep kesinlikle çok haklısın sevilmeyi hak eden insanlar değer görmüyor kötü insanlara sonsuz sevgi besliyorlar ben ölene kadar bu acıyı yaşamak zorundayım
Neden o kadar yalnız kalacağını düşünüyorsun?
@HayalistAkrep çünkü nasibim yok bu yüzden de hiçbir erkek beni beğenmiyor sevmiyor değer vermiyor. Kızlar benim çok güzel olduğumu söyleyip kıskanıyorlar karakterim de çok iyi ama yine de olmuyor allah bana sevilmeyi evlenmeyi nasip etmiyor 😭😭😭
Çıkar birisi ummadığın bir yerden ummadığın anda. Bende tek çocuk büyüdüm, dediğin bu duyguyu da birebir yaşıyorum. Yok öyle üzülmek hemen dur.
@HayalistAkrep tek çocuk büyümek kocaman bir yük oldu bana çünkü hep yanlız kaldım. Beni seven biri de olmadı hep yanlız kalacağım keşke benim de nasibim olsaydı😭😭😭
Senin nasibinde gelecek, inaniyorum guven bana. Yalniz buyuduk ve guclu bireyler olarak yetistik.
Uzme guzel canını bak.
@HayalistAkrep ama her insanın nasibi yok maalesef ki. Çünkü evlenmek değer görmek sadece bizim çabamızla sosyalleşmekle olmuyor nasibin çok etkisi var. Bu dünyada birsürü bekar ölen insan var hepsi yanlızlığı kendisi seçmiyor bazen nasip olmuyor mutlu olmak sevilmek.
Evet, ama bence var seninde benimde. Boyle ansizin bir gün... Moral bozmak yok buyuk ihtimalle gerceklesecek olana inanalim biz bugun 🙂
Bu gece güzel ihtimallere sarılırken görmek istiyorum seni hanfendi. Diğerlerini sonra yine düşünürsün.
Seni kafalarinda çok buyutukleri imkansz gorduklerj için sevmeye bile korkmuslardir bende sahsen öyle oldu ya da distan sert ve seçici gorundgn için yine cesaret edemmjs dislerine göre bulamams olablrler
Bence ne yap biliyormusun aranızdaki ilişkinin bitmesinin sebebini düşün sebep seni doğru yola iletir sevgi karşılıklı olunca güzeldir sen beni dinle aynanın karşısına geç ve o an öldüğünü düşün aklına ne gelir o zaman hayatında değer verdiğin bazı şeylerin ölünce pek bir değerinin kalmadığını anlarsın ölmek hayattan soyutlanmak senin geçici olduğun bu hayatta şu an bile ölecekken seni sebepsiz yere bırakan ve bu sebebin çözüm yolunu düşünmeden unutan bir kişinin değersiz bir toz parçasından ibaret olduğunu anlarsın umarım.
gözlerim yaşardı bir de benim konuma bakar mısın
İmkanın varsa güzel bir tatil yapabilirsin. İmkanın yoksa da en azından biraz kafanı dinleyebilirsin. Kendine daha fazla zaman ayır ve yapman gereken sorumluluklarını aksatmamaya çalış. Evet senin için zor bir dönem olacak, duygusal bir insansan bu iki katına çıkabilir ama hayatta kavuşmak da var ayrılmak da, sen bunları kabul et ve tüm yaşanılanları arkanda bırak. Ne kadar kötü şeyler yaşamış olursa olsun , insan her şeyi atlatabilen bir varlıktır unutma💐
Cevap
91Cevap
Merhaba 🐣
Öncelikle size bir kaç öneride bulunmak isterim..
Size ihanet edip sizi yanılmıyorsam aldatan biri için neden üzülüp aşk acısı çekesiniz ki?
Elbette alışmış olabilirsiniz ama inanın daha çok fazla insan çıkıcak karşınıza.. Mesela sizi seven size gerçekten değer veren güven veren.. İllaki böyle biri çıkıcaktır karşınıza ve şimdi bu kişi için üzülüp kendinizi yıpratmanız size hiç bir fayda elde etmeyecek aksine belkide ilerde ben canım mıyım neden aptal gibi üzülüp ağladım onun için ya da neden onunla muhattap oldum ki diyeceksiniz..
Kalitenizi hiç bozmayın.. Size ihanet ettiği için o üzülüp ağlasın. Bırakın o sizin peşinizden koşsun. Tabi burada önemli olan husus ihaneti gerçekten kendi gözünüzle görüp anlamış olmanız onu dinlemiş açıklamasına izin vermiş olmanız eğerki siz ihaneti gördüyseniz affetmeyin derim. Sizi bir kez üzen bir kez daha üzmek için hiç çekinmeyecektir. Dikkatli olmanızda son bir tavsiyem.. iyi günler
Bayan Green 🍀
bence sen de iyi biliyorsun ki acı birkaç günde geçecek bir şey değil kolay geçeceğini sanma çevrendekiler öyle söyleyebilir ama bunu sadece yaşayan bilir
bazen kendini çok kötü hissedeceksin her şey anlamsız gelecek bunlar çok normal ağlamak istediğinde sakın tutma kendini sadece kendine hep güçlü olduğunu ve bir gün mutlaka onu unutacağını hatırlat
kendine uğraş bul falan demicem bir işe yaradığı yok acıyı çekmek zorundasın bunun başka çaresi yok gerekirse 1 hafta gerekirse 1 yıl ama bastırman çok zor yapabileceğin tek şey duygusal müzikler dinlememek ve onu hatırlatacak şeylere bakmamak
bir sabah uyandığında kendine onu unuttum mu diye sormayacaksın o gün bitmiş olacak
o güne kadar da paşa paşa çekeceksin acını maalesef
sayın üye, hobi edinin. asla uzun süreli yalnız kalıp da kendinizi dinlemeyin. Tadında olmak şartıyla güzel anılarınızı düşünün sizi üzen anları değil. ve kendinize deyin ki, hayatın dikenli yollarında bir süreliğine gül dolu bir bahçesinde yürüdüm ve geçtim. tekrar dikenli yola devam ettiğinizi düşünün. güllerle dolu bir bahçeden geçtiniz diye üzülür müydünüz?
o uzun dikenli yolda, tabii ki ne kadar güzel bir bahçeydi der ve birkaç adım boyunca arkanıza dönüp bakardınız yeniden o bahçede. ancak yol devam ediyor, önünüzde upuzun. daha ne kadar arkanıza baka baka yürürdünüz?
artık bakmamaya başlayacaksınız, emin olun. çünkü hala dikenli yoldasınız. yol devam ediyor önünüzde, uzun ve dikkat etmeniz gerekecek.
o gül bahçesinden geçtiğiniz yol, sizde güzel bir anı olarak kalacak artık.
kalsın da zaten, unutmayın, hatırladıkça sizi mutlu edecek, güzel bir yol olarak kalsın.
Çekeceğin acıyı kolay kolay bastıramazsın çünkü sende olan bir parçanı kaybettin o yüzden acı nasıl geçer bilemezsin geçti dersin ama geçmez içine atma hiç bir şeyi öncelikle bütün acını dışarı dök döktükten sonra artık ne zaman geçer bilemeyiz bu insanın psikolojisi ile alakalı bir durumdur
Ayrılık sonrası affedersen tek başına anca hiçbir şey olmamış gibi yeniden hayatına devam edebilirsin. Affetmek denen şey de pek kolay olmayacaktır doğal olarak.
Bütün acını yaşayıp ağlayıp kalp kırıcı müzikleri kalbin kararıncaya kadar dinlemekten uzak durup yanında bilinçaltı şifa çalışmaları ve çeşitli dua sureler ile de Allah'tan şifa isteyerek üstesinden gelebilirsin. İyileşmenin en etkili yöntemi ağlamaktan geçer.
Tamamen iyileştiğinizde kendi acınızı baskılamak zorunda da kalmazsınız.
https://youtu. be/Rn4diUfrYp0
https://youtu. be/uJC6VI7Sov8
https://youtu. be/ZJfFFX8yenQ
https://youtu. be/NsXZzY5BwsY
Merhaba,
Her şeyden önce aşk şarkılarından uzak durun. Zira onlar, sizin değil, ancak bestekarın duyguların dışavurumudur. Dışa vurduğunuz duygular ve sözler SİZİN olmalı.
Sosyalleşmek iyi bir seçenek. Gezin, arkadaşlarınızda görüşün, derdinizi dinletin. Paylaşarak acı da azalır.
Bir diğer güzel seçenek, duygularınızı kağıda yazın. Yazdığınız kağıdı atmayın. Saklayın. Ara sıra aklınıza geldikçe açıp okuyun. Bir süre sonra okuduklarınız ve yaşadıklarınız size tabiri caizse "sıradan" gelecek ve "Bunda üzülecek bir şey yok" diye düşünmeye başlarsınız.
Yeni ilişki yaşamamaya dikkat edin. Yas tutun. Yas bitince, bir önceki ilişkide atmış olduğunuz yanlış adımlarınızı (varsa eğer) bir daha atmamaya dikkat edin.
Saygılar.
2 yıllık bir ilişkimiz oldu, sevildiğimi değer ve saygıyı aşkı huzuru mutluluğu iliklerime kadar hissettirdi. Aslında çok çektirdim ona çokta yanlış yaptım. Sadece huzurluydum yanında aşık falan değildim. Aslında mutlu ettiği kadar da üzüyordu, egoist bir tipti beni sürekli ezmeye çalışıyordu meslekden dolayı. İstesem peşimde ne doktorlar polisler öğretmenler var gibisinden. Sonra belirli nedenlerden dolayı iletişimi kesti. Hafta sonları kafası güzel olunca yazıyordu 2 aydır hiç yazmıyor. Sanırım onda bitti bende başladı. Dönsün falan istemiyorum arada bir görsem yeterli. Sadece başkasıyla olma ihtimali beni çıldırtıyor nefes alamıyorum. Bu aşk mı? Gerçekten bu defa gitti mi? Yeni biri girdi mi hayatına? Canım acıyor umarım çok geçmeden bu yorumumu kahkaha atarak ne saçmalamışım diyerek okurum… 🖤 Aşk dolu günlerimiz olsun 🙏🏻
ooo tam bana göre bir soru Şu an bende aynı durumda gibiyim şöyle diyim tek başına atlatacaksan zamanla atlatırsın ilk sebgilimden ayrıldım 1 yılda anca toparladım ama o bana 2 yıl sonra döndü bilgin olsun şimdi avukat sevgilimden ayrıldım gibi tektaş yüzüğümde onda kaldı neyse onuda söyle diyim ondan daha iyisini buldum hemen ve Şu an pek birşey hissetmiyorum sana kalmıs
bana göre önemli olan nasıl bir sevgilindi alışkanlık mıydı yoksa hala seviyormuydun bence önce bunu çöz eğer alışkanlıksa en fazla 3 4 ay sonra kendine gelmeye başlarsın ama aşıksan seviyorken ayrılmışsanız onun acısı 13 15 ay arası anca geçer oda acıya alışırsın artık ağlamazsın düşünmelerin azalır gelelim en önemli konuya senin yapıcağın en önemli ve ilk şey tüm birlikte çekinmiş olduğunuz fotoğrafları silmek ve alınan hediyeleri atmak olsun ne kadar ondan hatıra görmezsen o kadar çabuk unutursun onu ve aklında bulunsun tekrar barışırsanız aklında bir yerlerde hep tekrar gidermi diye sürekli teredütlü olucaksın
Bir müddet kalpte derin acı yaratıyor. Sürekli onu hayal ediyorsun. Rüyalarımdan eksik olmuyordu. Sürekli rüyalarımda mutluyduk gülüp eğleniyorduk. Sonra daha iyisi geliyor ona olan sevgin yetiyor 😇 Ama yine de arada aklıma düşüyor ve rüyamda görüyorum.
Sevgili arkadaşım İnternete belki araştırıyorsun belki de burda sorununa çözüm bulmak için çaba sarfediyorsun. Peki neden başkası için acı çekiyorsun. Neden kendi kendine mutsuzlukla besleniyorsun. Şu hayatta yalan söylemeyen aldatmayan bizden ayrılmayan insan yok önce bunu kabul et sonrada öyle insanlardan kurtulduğunu için şükret. Hergün o güzel gülüşün ve kalbine kötü elektrikler verip aylarını yıllarını mutsuzlukla mı geçirecektin. Kendine gel ve dik dur hepimiz geçtik ilk de değilsin son da değil bu konuda için rahat olsun biraz sik dur ve kendine güven. Her gün içinden ben daha iyisine layığım beni daha güzel sevebilecek ve benimde iyi biriyle birlikte olucağıma inanıyorum de her gün inan acı da kalmıyor. Umudun her daim olsun.
Kuzucugum inan unutamam dediğin herşey zaman içinde sen bile fark edemeden gidiyor, çok klasik bı sözdür ama bu sözün gerçekliğine çok inanıyorum , zaman geçtikçe acı vermeyecek , özellikle bir şeyler yapmana bile gerek yok, sadece takılı kalma hayat geçiyor kendine odaklan amaaan oda kimmiş
Evet burada Girl Power aktif hale geliyor 💪🏻
Aldatan birini önemsemiyoruz çünkü öyle bir değer bile öylelerine çok fazla. Önümüze bakıp kendimizi hayatta nasıl gelişrtirebiliriz ona odaklanıyoruz. Ondan ayrıldın diye bu bir daha hayatında kimse olmayacak anlamına gelmiyor heralde değil mi 😉
Tabi başta zamana ihtiyacın olacak ama bu hayatın sonu değil kendini toparlayıp önüne bak kimmiş ki o senin üzülmeni hak edecek 🤔
Bastırmaya gerek yok ki bastırılacak bir şey değil. Acıyı çekersin biter. Bir gün dersin ki iyi ki... Ben de 5 gündür çekiyorum. Çok seviyorum, ayrılamıyorum ama bu sefer karar verdim çünkü ayrılmadığım için toksik bir ilişkiye döndü ve olan bana oluyor hep. Cesaret edip ilermek gerek ne kadar seversek.
Bunu yaşamış birisi olarak samimi bir şekilde söylüyorum senin ne hissettiğini anlayabiliyorum. Ve yaptığım hatalardan çıkardığım ders ise şuydu: Bir şey bittiğinde geçmişe dönüp dönüp sadece yaşadığın güzel anıları düşünüp orda takılı kalmak ve gerçeklere gözünü kapatmak. Bunu yapma. Gerçekler bazen çok acımasız olabilir ama onlar içi boş avutmalardan ve yalanlardan daha iyidir. Otur ve bir gün tarafsızca üçüncü kişi gözünden yaşadıklarını degerlendir. Mesela en yakın arkadaşın sana bunları anlatsa ne derdin? Bazen büyük resmi görmek için uzaktan bakmak yeterlidir. Ve kendine asla kızma, kendini suçlama. Çünkü bir insanın kendisine sırtını dönmesinden daha kötü bir şey yoktur dünyada. Kendinle ilgilen, spor yap, diziler izle, bir süre melankolik şarkılar dinlemeyi bırak. Bunları yaparsan onu 1 haftaya kalmadan bırakabileceğinden eminim. Unutma sen çok değerlisin. Annenin 9 ayda oluşturduğu kalbini bir şerefsiz için beş dakikada kırma. Değmez. ❤
Bu süreci kolaylaştırıcak şeyler var tabi ki ancak yazarak yapılıcak şeyler değil. Deneyim sahibi birisi tarafından sürekli yönlendirilmen lazım
fig kişisel gelişim diye bir sayfa görmüştüm istersen oraya bakıver instagramda
O sana ihanet ediyor ve sen hâlâ onu düşünüyorsun öyle mi? O halde al eline bir çikolata kavanozu ve çok miktarda selpak mendil. Hem ağla hem çikolatanı ye. Aklıma başka bir öneri gelmedi yani ne diyeyim.
Kanka çekeceğin acıyı bastırmak için benimle sanal sevgili olabilirsin böylelikle gün içersinde sürekli telde konuşup mesajlasirsak onu unutmuş olabilir bence güzel fikir çılgınlık yapıp bunu benle denemeye var mısın 😊☺️
Başka birileriyle konus. Seni güzel mutlu hissettirenlerle konus. İlgi gördükce ona ihtiyacın kalmıcak
Ben seviyordum ne oldu 1.5 ay sonra başka birini kaçırdı yaptığı itlikleri aklıma geldikçe şükrediyorum hatta bugün ağlayarak şükrettim Allahım bi pislikten kurtardın beni diye ve dalgasını bile geçiyorum enişteniz kız kaçırdı diye ana fazla dillendirmeye de gelmez.. kendini sev.. gerisi yalan seni seven seni elde etmek için her şeyi yapıyor emin ol sevmiyorsa eğer hiç bişey yapmıyor ama emin ol ki pişmanlığını görüceksin
3 ay olduğu için çok çabuk unutursun sen hiç üzülme benim 1.5 ay olmuştu. Her yerden sil resim şu bu. Resim çiz ben koç burcuyum bana kitap okumak iyi geliyor
Sen kendini neden bu kadsr değersiz görüyorsun bundan başka yok mu
Tek bu mu var bu dünyada
🌍
Kendine değer ver sev kendini neler demiş sana senin ona ihtiyacın mı var sence
Hala neden dönmesini istiyorsun üstelik sen bunu istersen kovalarsan asla senin olmaz geri çek kendini
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapılan araştırmalara göre, romantik ilişkilerin bitmesi ile beyinde gerçekleşen değişikliklerin madde bağımlılarının kokain ya da uyuşturucu gibi maddeleri bıraktıktan sonra beyinlerinde gerçekleşen değişiklik ve etkinleşen mekanizmalarla aynı olduğunu gösteriyor. Aynı zamanda kişi eski partnerini mükemmel olarak görmeye çok meyilli olduğu için yapılan hataları görmezden geliyor, hatıraları çarpıtıyor. Bu durum ise eskiyi unutmayı ve yeni birini hayatına almayı oldukça zorlaştırıyor.
Yapmamız gereken en önemli şeylerden biri düşüncelerimizin ne kadar dengeli ve gerçekçi olduğunu görmektir. Örneğin harika vakit geçirdiğiniz bir tatil anınız aklınıza geliyor ve sizi üzüyorsa aynı zamanda sizi ciddi anlamda üzen bir anınızı da gözünüzde canlandırmanız gerekir. Bu daha objektif bir bakış açısı ile sizi sakinleştirmekte etkili olacaktır. İlişkinizin neden bittiğine dair bir liste düzenleyip karmaşık duygularınızı somutlaştırabilirsiniz.
Peki daha hızlı nasıl iyileşebilirsiniz?
Sağlıcakla kalın.
Psikolog Başak Artuç
Okumuş insanın hali bir başka oluyor. Şimdi gelde etkilenme bu hanımefendiden.
@IloveYouTESLA bunları okumadan da bilmek mümkün :D beynin çalıyorsa
@MyMavis kıskandın mı kro