Anksiyetem var nasıl başa çıkarım?

İleri düzeyde anksiyetem var ve erkek arkadaşım tarafından aldatıldım. Geceleri uyuyamıyorum sizce ne yapmalıyım?
Güncellemeler
+1 yıl
Belli etmemeye çalışıyorum diyelim
Güncellemeler
+1 yıl
İlişkimiz çok iyi gidiyordu ama o beni aldattı
Anksiyetem var nasıl başa çıkarım?
Cevapla