Sporda hep koşu yapan biriyim ama artık kalp sagligi icin kosuyu bıraktım sizce doğru mu yapıyorum?

Greatteammm
Yürüyüş kalp sağlığı açısından daha faydalı degilmi..
Sporda hep koşu yapan biriyim ama artık kalp sagligi icin kosuyu bıraktım sizce doğru mu yapıyorum?
2
1
Görüşünü yaz