Sevgilim "Çok zayıfsın aşkım biraz kilo al, ben senin sağlığını düşünüyorum." dedi. Alınmakta haksız mıyım?

Galiba siz olayı yanlış anlamışsınız efendim.. Kilo al derken yeter artık kilo al dememiş ki, senin sağlığında önemli ben seninle uzun yıllar geçirmek istiyorum demeye çalışmış sağlık konusunda ama becerememiş.. Bence bunda alınacak bi durum yok efendim.. Ama siz bilirsiniz karar sizin kararınız.

Bende 2 yıl önceye kadar 60 kiloyu gecemiyordum değerlerim her şeyim normal çıkmasına rağmen sen yemek yediğini zannediyorsun beklide yemiyorsun. Günde 2500 kalori al sağlam bir diyetisyene git azimli olursan bu durumdan kurtulabilirsin. Apikobal 250 mg kullanmanı tavsiye ederim 59 dan 76 oldum 3 ayda. Sevgilin ise kötü amaçlı dememiştir ama kızlara böyle şeyler pek söylemiyor çok hassaslar eski kız arkadaşım 166 68 kiloydu zayıfla dedim küstü benle konuşmamışti bir ara

kızım bunun ayıbı yok. sevgilin doğruyu söylemiş. kendinize çeki düzen verin allah aşkına. boş boş alınganlıkları atın çünkü bunlar alınganlık değil aksine değişime verilen değerdir. kilo alamıyorum diyorsun ama alırsın sen istemiyorsundur. yemek yiyorsun evet ama düzenli yemiyorsundur günlük 280 gram karbonhidrat ye bunları hesapla 30güne maşallahın olur. sevgilini dinle ve kilo al bende zayıflıktan nefret ederim çok kötü bir görüntü oluşturuyor.

Sağlığınız için söylediyse sevinmelisiniz. Sizi düşündüğünü gösterir bu. Kendisi için de söylemiş olabilir, anladığım kadarıyla yaşınıza göre kilonuz (43 kg) ortalamanın altında... Sağlığınızın elverdiği ölçüde 6-7 kg almaya çalışın derim.