Eski sevgilime takıntılıyım nasıl kurtulurum?

Ben 1 yıl önce ilk sevgilimden ayrıldım her şeyimi onunla yaşadım o kadar seviyordum ki onu bekaretimi bile ona verdim çocuğa tapardım resmen ama bıraktı beni haklı sebepleri vardı kendisine göre şimdi onun için başka instagramdan onu takip ederim her gün onu düşünüyorum çocuk foto atınca instagrama başka kızlarla mutlu bile oluyorum onu gördüm diye 😄bu takıntımdan nasıl kurtulucam onsuz günüm geçmiyor?