Sevdiğimiz Kişiye Neden Bu Kadar Çok Bağlanırız?

Neden sadece sevdiğimiz kişiye/kişilere bu denli yoğun bağlanırız hiç düşündünüz mü? Özellikle hayatımıza aldığımız sevgilimizi her şeyden çok sevmek, onu kendi hayatımızın odak noktası, merkezi haline getirmek ve akabinde aşırı derecede bağlanıp kendisinden kopamayacak seviyeye gelmek, tamamıyla bizim kendi kendimize yaptığımız bir durum. Bu kadar bağlanmamızın altında yatan birçok sebep var aslında. Bunlar bedensel de olabiliyor, ruhsal da. Birkaç sebep sıralamak gerekirse...

1 - O an duygusal boşlukta olabilirsiniz.

Bekar olduğunuz dönemi bir hayal edin. Hayatınıza o kişiyi almadan önce nasıldınız? Belki de uzun süren yalnızlıktan dolayı kendinizi kötü hissediyorsunuz. Hayatınıza yeni birini almak istiyorsunuz derken bir anda aşık oldunuz! ''Bu tam benlik'' diyebileceğiniz biri çıktı karşınıza, hayatınıza girdi diyelim. Aradan belli bir zaman geçti ve ayrıldınız veya terk edildiniz diyelim. Çok zor bir durumdasınız. Peki neden bu kadar bağlandınız? Aslında bunun ilk sebebi, bekar olduğunuz dönemdeki duygusal boşluktan dolayı, hayatınıza aldığınız ilk kişiye sımsıkı sarılmak. İçinde bulunduğunuz bu boşluk dönemindeki sevgiye hasret haliniz, hayatınıza bu dönemden sonra aldığınız ilk kişiye normalden daha fazla bağlanmanıza sebep oldu. Hiç böyle düşündünüz mü?

2 - Her ilişkinin ve evliliğin bir gün bitebileceğini kabul etmemek, gereksiz derecelerde bağlanmaya sebep olur.

Çoğu insan için sevdiği kişiyle evlenmek, hiç ayrılmamak gibi bir anlam taşıyor. Evet evlilikte ayrılmak, sevgili iken ayrılmaya göre biraz daha zor olsa da, bu hayat boyu evli kalacağınız anlamına gelmiyor. Her ilişki başladığı gibi bitebilir. Terk edilebilirsiniz. İlişkinizin bitebileceğini kabul etmemek, sizi gereksiz yere karşı tarafa körü körüne bağlar. Buna kayıtsız bağlanmada diyebiliriz. Bu konuda biraz daha esnek olmak en iyisi.

3 - Aşırı kıskançlığın getirisi olan kısıtlama, sevgiliniz üzerinde kendinizi hak sahibi gibi hissetmenize sebep olacağından, saplantılı bir şekilde bağlanmanıza sebep olur.

Ki saplantılı bağlılık hiç iyi bir şey değildir. Kimse tamamiyle size ait değildir. Bunu kabul etmeyip sevgiliniz üzerinde baskı kurmak, karşı tarafı sizden soğutacağı gibi sizinde saplantılı bir şekilde bağlanmanıza ve ayrılık durumunda, kendinizi hak sahibi olarak gördüğünüz bir evi, arabayı kaybedermişcesine, sevdiğiniz insanı kaybedip normalden daha fazla acı çekmenize sebep olur.
En iyisi ne mi yapın? Her şeyi kabullenin. Başlangıçlar olduğu kadar bitişlerde var bu hayatta. Kendinizi kasıp sıkmanın bir anlamı yok. Unutmayın, ne kadar bağlanıyorsanız, bu tamamen sizin isteğiniz ile gerçekleşiyor.