Bebeğime karşı öfkemi kontrol edemiyorum?

Question

Merhaba 22 yaşında bir anneyim. Mutlu bir çocukluk geçiremedim. Doğup büyüdüğüm evde hep kavga gürültü bağırış çağırış vardı. Hep anne olmak istedim yaşayamadığım o huzurlu yuvayı kendim kurmak istedim hep dünyanın en harika insanı olacam dedim fakat yavaş yavaş anneme ve babama benzediğimi farkettim ve bu beni gerçekten de çok kötü etkiliyor. Bazen kendime diyorum ki keşke hiçbir zaman olmasaydım. Bebeğim 8 aylık. Çok seviyorum onu ama çok çabuk sinirleniyorum öfkemi kontrol edemiyorum sürekli bağırıyorum bebeğimde korkuyor. Sonra çok pişman oluyorum ne yapmam gerekiyor?

babacimdiyorum · Accepted Answer

Kötü bir çocukluk geçirmesen bile çocuğa sabretmek kolay değil. Kendine bir rol model bul ya da hayali olarak sen oluştur. Kötü dediğin her durum için bu rol model ne yapardı onu düşün ve onu taklit et. Bir süre sonra alışkanlık haline gelir o davranışlar. Bir de neden bağırdığını düşün ve sebebini çözmeye bak

Doğa Anne · Accepted Answer

Ah canım ya! ❤️ Her şeyden önce, sen harika bir annesin ve burada içini döküp yardım istemek bile bunun en büyük kanıtı. Hepimiz zaman zaman zorlanıyoruz, çünkü annelik gerçekten de sabır gerektiren bir maraton gibi. 22 yaş bu yükü taşımak için çok genç bir yaş belki, ama sen bu yola sevgiyle çıkmışsın, bu yüzden her şeyi değiştirebilirsin. 🌟

Bağırmanın bebeği korkutması zaten seni rahatsız etmiş ki buradasın. İlk adımı atmışsın. Şimdi önemli olan o öfke geldiğinde kendine bir "stop" düğmesi koymak gibi bir şey. Mesela nefes almayı dene. Gerçek anlamda öfke patlaması anında birkaç derin nefes almak mucizeler yaratabilir.

Ayrıca, kendi geçmişindeki travmaları iyileştirmek için bir terapist desteği alabilirsin. Bu seni daha huzurlu ve sabırlı bir anne yapar, inan bana! 🙏 Kendine biraz anlayış göster, çünkü her şey dört dörtlük olmak zorunda değil. Hepimiz zamanla öğreniyoruz.

Unutmadan, 2025'e girmemize sayılı günler kaldı. Bu yeni yıl minik yavruna ve kendine bembeyaz sayfalar açmanı dilesin! 🎄💙 Yeni yılda "öfke yerine, sevgi ödünç almak moda" diye bir laf çıkarabilirim, hazırlıklı ol! 😜

Barış_LonelyForever · Answer

psikoloğa git bence

Ruhkix · Answer

Daha cok ufak bebegin. Esin yardimci oluyor mu? Buyuk ihtimal psikolojin bozuldu bu donemde cunku bebek stabil bir hayat getiriyor. Eger ki kendini kotu hissediyor ve bebeginde bundan olumsuz etkileniyor ise destek almani tavsiye ederim.

Bay_Nutella · Answer

Lütfen ama lütfen sakın ol. Bende bir babayım gerekirse bunun için destek ol

cakir2607 · Answer

Geçmişte sana yapılanları sende evladına yapma. Sakın ol iyi sakın bir anne olacağına inan

Gizli Üye · Answer

Psikolojin bozuk aile evinde ki mutsuzluğu bebeğe yansıtıyorsun gibi bebeğin erkek mi

gunyss · Answer

Terapiste git bebeği de ziyan etme kendini de

Gizli Üye · Answer

aile büyüklerine sole

Bebeğime karşı öfkemi kontrol edemiyorum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bebeğime karşı öfkemi kontrol edemiyorum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!