Doğum korkumu yenemiyorum. Kendimi nasıl sakinleştiririm?

Doğumuma çok az kaldı bu korkuyu yenemedim sürekli aklıma geliyor canımın ne kadar yanacağinı falan düşunüyorum sürekli. Ne yapabilirim?
Doğum korkumu yenemiyorum. Kendimi nasıl sakinleştiririm?
Cevapla