Hamilelik Döneminde Aşerilen Değişik Şeyler Nelerdir?

Gebeliğin o zor zamanlarında bayanlar birtakım şeyler aş erirler. Bunların dozu, çeşidi belirsizdir.

Haydi gelin hamile bayanlar en çok neleri aşerirler öğrenelim.

Buz bulun bana

Gariptir ama hamile kadınlar buz yemeyi çok severler. Soğuk, sert, kristalize yapı buzu çekici kılar.

Özellikle kansız olan kadınlarda buz yeme isteği daha çok görülür.

Biri çikolata mı dedi?

Hamileliğin vazgeçilmezidir çikolata aşermek ve serotonin salgılamanın başlıca kuralıdır.

Eti Karam şiddetle tavsiye edilir. :)

Kırk yıl hatırı olsun diye değil

Doktorlar ısrarla kahve yasak deseler de hamilelerin fazlasıyla tercih ettiği bir içecektir.

Hamilelik baş ağrıları ve depresyonuna iyi gelir.

Limon ya da sirke fark etmez

"Ye ekşiyi doğur Ayşe'yi" durumu sebebiyle değil tabi ki de bu aşerme durumu. Tamamiyle can çektiği için.

Kimi uzmanlar bu aşermenin nedeninin sodyum eksikliği sebebiyle olduğunu dile getirirler.

Baharatsız tat vermez

Baharatlı gıdalar, terleterek harareti aldıkları için hamile bayanlar fazlasıyla aşerirler. Tüketim çok olur ise gaz, ağrı gibi problemler oluşturabilir.

Sağlıklı Günler. :)