Fitness'a başlamak istiyorum ama bunun için nasıl bir hazırlık yapmam gerekir bilmiyorum. Spor için en uygun malzeme ve kıyafetler nelerdir?

Fitness'a başlamak istiyorum ama bunun için nasıl bir hazırlık yapmam gerekir bilmiyorum. Spor için en uygun malzeme ve kıyafetler nelerdir?
Taytlı takım şu matarası spor çantası havlu spor ayakkabı yeterli
Tayt, spor ayakkabı:P
Teşekkürler çileğim 🖤
Rica ederimmmm bal hatunum ❤️
Cevap
6Cevap
Spor salonuna başlıyorsan ekipman almana gerek yok. Salon için temiz ayakkabı, spor kıyafetleri ve havlu yeterli olacaktır
Gözünde çok büyütme ayrıca para harcamana gerek yok ama şunlar önemli
- havlu ( kullandığın aletleri ter ile kirletme sen de kirlenme )
- eldiven ( parmakların nasırlaşmasın )
- alt üst 2 ayrı kombin ( hep aynı elbiseyle gitme kokarsın 😅 kullandığını dinlendir havalandır )
- su şişesi asla su içmeyi atlama
- temiz ayakkabı
Ayakkabı hariç geri kalanını Decathlon'dan almıştım
Ekstra bir şey almana gerek yok bence, tayt tişort bir de spor ayakkabı yetiyor. Gideceğin salonla bir konuş mesela benim gittiğim yer havlu, şampuan, su gibi şeyleri kendisi veriyor.
Salonla konuşabilirsin bazıları farklı şeyler de isteyebiliyor. Keyifli geceler..
Bence dambull alınabilir. ya da spor giyisileri alınır
Hiç bilmiyorum ama bu güzel yüze güzel fizik yakışır
Şort ya da tayt
Spor ayakabı
Suluk
En İyi Cevaplar