Keşfet

Sorular

Fittnes da kaç ayda gözle görünür fark olur?

Selam arkadaşlar fittnes a yeni başladım vermem gereken yaklaşık 40 kilo var hocanın dediklerine uyuyorum düzenli beslenmeye başladım kaç ayda hedefime ulaşırım sizce ne zaman fark görürüm
0|0
Cevapla 2 3

Kilo alıyorken sağlam kalça nasıl yapılır?

42 kiloyum 158 boyundayım ilaç aldım cicibebe süt falan hepsini hazırladım kilo almak istiyorum 82 65 84 vücut ölçülerim dikdörtgen vücudum var kum saati yapmak istiyorum belimi inceltip kalçamı nasıl büyültebilirim
0|1
Cevapla 3 9

Arkadaşlar sporda yanlış hareketler yapıyorum, sporu bırakmalı mıyım?

Geliyorlar yanlış yapıyorsun falan Moralim bozuluyor
0|0
Cevapla 4 3

En etkili karın egzersizleri nelerdir?

Şınav demeyin, boş hareket o
0|0
Cevapla 3 1
0|0
Cevapla 4 2

Kimin daha fit ve güçlü olduğu resimden anlaşılır mı?

Kimin daha fit ve güçlü olduğu fotodan bakıldığında anlaşılır mı?
0|0
Cevapla 1 1
0|0
Cevapla 5 1

NASIL KİLO VERİP YAĞ YAKABİLİRİMMM?

Bu 30 günde kilo ver uygulamalarını çok denedim kardiyo denedim ama hiç biri işe yaramadı. Sporu evde yapıyorum evimde fitness aletleri yok. İnternetten araştırmalarıma göre sağlıklı beslenip protein ağırlıklı beslenip...
0|0
Cevapla 1 4

Spordan sonra olan acı doğalmı?

Spor yapmaya yeni başladım dün tüm vücut çalıştım omuzlarım ve belim hiç ağrımazken basenlerim ağrıyo çokmu yüklendim acaba yoksa doğal bişeymi
0|0
Cevapla 4 3

Spor salonuna gitmeden evde bacak inceltmek mümkün mü?

Kilo verme sürecindeyim ve genel olarak bacağımdan rahatsızım. Evde yaptığım egzersizlerle, merdiven çıkmakla, yürümekle spor salonu olmadan düzgün bir görüntüye ulaşabilir miyim?
0|1
Cevapla 2 5
5|0
Cevapla 20

Sizce süper lig de bu sezon şampiyon hangi takım olur?

Ben yüzde yüz Galatasaray şampiyon olur diyorum.
0|0
Ben yüzde yüz Galatasaray şampiyon olur diyorum. Devamını Gör
GALATASARAY.
FENERBAHÇE.
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 2 1
0|0
Bence Trabzonspor kazanır. Devamını Gör
BEŞİKTAŞ.
TRABZONSPOR.
ANKARAGÜCÜ.
FATİH KARAGÜMRÜK.
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 1 2
0|1
Cevapla 1 11

Nasıl kıvırtabilirim?

Oryantal gibi kıvırmak istiyorum ama vücudum esnek değil bunun kursları falan var mı? Varsa şartları ne ve nerden bulabilirim bilgisi olan var mı
0|0
Cevapla 1 4
0|1
Cevapla 9 10

Spor sırasında su içmek zararlı mı?

Ben spor arasında su içinde midem bulanıyor.
0|0
Cevapla 3 2

Spor mutluluk hormonu salgılamamızı sağlar mı?

Ben spor yapınca resmen mutlu oluyorum.
0|1
Cevapla 3 11

Funbody ürünlerini kullanan var mı?

Zayıflama ürünü kullanan var kı bu markanın? Nasıl işe yarıyor mu
0|0
Cevapla 1 1
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨