Keşfet

Sorular

Fitness kavgasında sizce kim haklı?

Arkadaşlar bugün fitness da alete geçtim sonra su almaya gittim yaşlı bir tane adam benim harekete geçmiş 50li yaşlarda sanırım. Neyse sonra ben yapıyorum abi dedim sonra eee dedi bende istiyorsan beraber girelim dedim....
0|0
Cevapla 0 2

Burkulmuş ayağa ne iyi gelir?

Ayak bileğimin altındaki kemigimde zedelenme oldu canım çok acıyor ve dizime veriyor ağrı nazara geldik 🥹
0|3
Cevapla 5 21

Halı saha maçı için sevgilisinden izin isteyen erkek kılıbık mıdır?

Cidden şunun için sevgilisinden izin isteyen erkeklere sesleniyorum sevgilinizle beraber kırmızı oje de sürün olum dokunmaz size
20|9
Cevapla 84 40

Sporla uğraşıyorum kas kazanamıyorum ne yapmalıyım?

Haftada 2-3 gün ağırlık antrenmanı ve hiit cardio, kalan günler ise yoga, pilates gibi sıkılaştırıcı sporlarla uğraşıyorum ama kaslanamıyorum. Sporcu arkadaşlar bana takviye konusunda yardımcı olabilir mi? şu an omega 3...
0|1
Cevapla 0 4

Kalca bacak egzersizleri onerileriniz?

yeni baslicam fitnessa ve kalcamla bacaklarimi buyutmek istiyorum hangi egzersizlerle bacak ve kalca calisilir hizli sonuc almak istiyorum aslinda agirlik kaldirma oneriyorlar bunun icin genelde
0|2
Cevapla 2 14

Bu durumu siz nasıl aşıyorsunuz sporcular 😂?

3 senedir vücut geliştirme ile uğraşıyorum 1.87 boy 110 kg yım kollar 48 49 geliyor fakat t shiet atlet giydiğimde çok dar patlayacak gibi oluyor nasıl geçer bu durummm 😂
0|0
Cevapla 2 1

Siyahi futbolcuların niye avuç içi bembeyaz vanilya gibi?

Kiminin avuç içi simsiyah beyaz karışık kimisi bembeyaz süt gibi? Bizim avuç içimiz ile onların niye farklı?
0|0
Cevapla 3 0

Rüzgara karşı yürüyüş düzenli yapılabilecek bir aktivite mi?

Bir kere daha denemiştim önceden hasta oldum bu sefer baya iyi kardiyo oldu.
0|0
Cevapla 3 3
0|0
Cevapla 1 2
0|0
Cevapla 1 3

Fenerbahçenin başkanı kim olmalı?

Sosyal medyadan sadettin Sarana büyük ilgi var Bende isterim açıkçası gerek aziz yıldırım gerek ali koç rezillikler yaşattı Sadettin saranin iyi bir ekibi var iyi projeler ilk sezondan şampiyonluk vermek istiyor...
1|2
Sosyal medyadan sadettin Sarana büyük ilgi var Bende isterim açıkçası gerek aziz yıldırım gerek ali koç rezillikler yaşattı Sadettin saranin iyi bir ekibi var iyi projeler ilk Devamını Gör
Sadettin Saran
Ali koç
Aziz yıldırım
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 5 9

Fitness Konusunda Acil Yardim?

Arkadaşlar merhaba 19 yaşındayım fitness ile ilgileniyorum son 1 aydir. Sorum su sizce her bölgeye kac hareket yeterlidir? Herkes farkli diyor kimisi 3 kimisi 6 diyor bir bölgeye kac hareket yeterlidir?
0|0
Cevapla 1 1
0|2
Cevapla 2 4

Barfiks şınav ile vücüt yapılır mı?

Şınav barfiks ile vücüt değişim olur mu
0|0
Cevapla 1 3
6|6
Cevapla 83 60

İrfan can Galatasaraya ne zaman gelecek?

Aşkını bir sır gibi sakladık irfan can yeni sezonda bekleriz gelir değil mi?
0|0
Cevapla 3 6

Sizce Tokat atma spor mu yoksa vahşet mi?

Sizce Tokat atma spor mu yoksa vahşet mi?
0|0
Cevapla 3 3

Profesyinel Gürese yapabilirmiyim yasim 29 ortaokul mezunuyum koy yerinde durumlar olmadigi icin spora yazilamadim?

Şoyle anlatayim ufakligimdan beri güres sporuna merakim var belki inamayanlar olacak belki 500 defa guresmisimdir sadece 1 kez sirtim yere geldi hic yenilmedim okulada is yerinde ondan sonra mahhaledi kendimden 20 kilo...
0|0
Cevapla 1 2

Spor hayatınızın ne kadarını oluşturuyor?

Normalde spor yapmayı çok seviyorum ama ne zaman başlasam sürekli bir yerde bölünüyor. En fazla 4 ay kadar aralıksız yapabildim. Ramazan ayından beri ara vermiştim. Dün tekrar başladım hemen modum değişti. Artık daha...
0|0
Cevapla 4 11
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨