Benceler

Selaam! Özellikle evde geçirdiğimiz şu birkaç aylık dönemde yiyip yiyip göbek yapmaya başladığımı fark ettiğimde rotamı sağlıksız atıştırmalıklardan sağlıklı atıştırmalıklara çevirdim. Bu değişimin yanına sporu da...

Adından sıkça söz ettiren ve şarkıcı Adele'in 45 kilo vermesiyle dillerden düşmeyen Sirtüin diyeti (Sirtfood) , 21 gün boyunca uygulanan 2 aşamalı bir diyet. Bu diyette sevdiğiniz besinleri tüketebiliyor, kas kaybı...

Yaklaşık 70 kilo verdiğim için bu konuda bilgili olduğumu düşünüyorum. Her bünye aynı olmadığı için, sadece tahminler üzerinden birkaç tavsiye vereceğim. Düzenli uygulandığında gerçekten işe yarayabilirler. Diyet yapıp...

Selamlar, Bugün günlük cilt bakım rutini hakkında bilgi vermek istiyorum size. Işıltılı ve lekesiz bir cilt için bakım rutininiz yoksa eğer bu tavsiyelerime kulak verin. Çünkü pürüzsüz bir cilt için yapmanız gerekenler...

Selamlar, Yüz şeklimiz bazen istediğimiz saç kesimiyle uyuşmuyor. Nedeni ise her saçın her yüze gitmediği. Onun için saçınızın kesiminde karar kılmadan önce yüzünüzün hangi saç kesimlerini kaldırabileceğinin farkında...

Süper Ligin 27.haftasında rakipler Çaykur Rizespor - Galatasaray oldu .Maç olağan şekilde devam ederken 15.dakikada Rizespordan Skoda ile çarpışarak yerde kaldı .Muslera henüz 26. dakikada yerini Okan Kocuk'a bıraktı....

Selamlar, Ombre işlemi sadece kuaförde yapılacak diye bir kaide yok. Evde de ombre yapmanız mümkün. Süreyi tutturmanız ve uygun boyayı bulmanız yeterli bu işlem için. Ombre nedir? Nasıl yapılır? Neler gerekli? Gibi...

Arrivederci🥳 İtalyanca giriş yapayım dedim ama italyancaya ait bildiğim tek kelime bu😂 Az önce anlamına bakayım dedim, anlamı 'Sonra Görüşürüz' demekmiş🤷‍♀️ Olsun siz selam vermişim gibi davranın🤪 Bugün Pizza...

Bir dükkana girdiğimde maske alacaksam içeriğine aşırı dikkat ederim. Bazen ne kadar dikkat etsem de içindeki kimyasallardan dolayı yüzümü yakıyor. Ya da saç maskesi alacaksam saçlarımı döküyor, kepeklendiriyor. En iyisi...

Selamlar, Çamaşır suyu neredeyse her evde kullanılır. Ev temizliğinin olmazsa olmazı çünkü. Peki ama çamaşır suyu hakkında ne kadar bilgiye sahibiz? Bu bencemde çamaşır suyunun evdeki kullanım alanları ve çamaşır suyu...

Doğa dediğimiz zaman aklımıza o kadar çok şey gelir ki! Ama benim sizlere bahsetmek istediğim doğanın sessiz canlıları. Sessiz sedasız sadece yaprakları, gövdeleri, çiçekleri, renkleri, kökleri, duruşları ile belki de...