Sorular

10 dakika bisiklet ve 10 dakika koşu bandı yeterli mi?

Haftada 6 gün spor yapıyorum 2 kardiyo ve 8 egzersiz yapıyorum yeterli mi kardiyo süresi?

Gizli Üye

(30-35)

Bugün evde kendi kendime spor yapmaya başladım amacım bi 20 kilo kadar vermek. Ama spor yaparken acayip başım dönüyor ve kusasım geliyor yaş 23. Boy 164 kilo 71. Bu durumun geçmesi için ne yapmam lazım?

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Spor aç karnına mı yoksa tok karnına mı yapılmalı?

MustiEmre

Master Yaş: 33

Spor

Bir ben mi bu kadar terliyorum bu sıcaklarda?

Bazen öyle bir terliyorum ki kıyafetim falan çanta değen kısımlar üstüme yapışıyor bilmiyorum yağ oranımi mi azaltmalıyım ama obez insanlarda bile bazen o kadar terleyen görmüyorum. İnsanların enselerine falan bakıyorum...

miyavsuu11

Xper 5 Yaş: 26

Spor

Alex de Souza mı , GheorgeHagi mi?

İki efsaneden hangisi , iyi olan kazansın

Gizli Üye

(18-24)

İki efsaneden hangisi , iyi olan kazansın

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Spor

Spor dersine gidicem ama utanıyorum normal mi stres olmam?

Bacak karın ve kalça çalıştıran grup dersine gidicem yarım saate ilk defa ama biraz stres yaptım yeni insanlarla ve spora yeniyim ve vücudumu beğenmiyorum zayıfım ama kaö aydır erteliyorum bu sefer gerçekten gidicem korksamda

Gizli Üye

(18-24)

Spor

Yürüyüş kilo verdirmiyor diyorlar doğru mu?

yürüyüş yaparken tüm ödem bacaklarda toplanıyo bence sürekli ayak üstesin ama egzersizde öyle değil istersen amuda kalk amuda kalksan daha iyi aslında kan kalbe doğru akar ve dolaşım daha iyi olur bu nedenle ödem olmaz...

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Dikkatinizi çeken hoşunuza giden bi spor var mı?

Voleybol ile ilgili sorularınız varsa alabilirim

keziban_derler_adıma

Xper 1 Yaş: 22

Spor

Belim ince mi kötü mü?

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Bölgesel incelme g5 yapmayı düşünüyorum yapan var mı aranızda?

darwinnn047

Xper 6 Yaş: 27

Spor

Süper ligde tuttuğunuz takımda değil de başka takımda oynamış en sevdiğiniz futbolcu kimdir?

Benim Alex de Souza. Galatasaraylıyım ama bu adam benim süper ligde gördüğüm en yetenekli, en zeki, en karakterli, en kişilikli oyunculardan birisi. Böyle bir oyuncuyu canlı izlemeye fırsatım olmadı ama kendisi benim çok...

RealistPitbull

Bilge Yaş: 25

Spor

Derbilerde deplasmanda kazanmak çok mu zor bişey? Örneğin GS de BJK de FB de rakibinin evinde çok az kazanıyor?

Taraftar etkisi çok mu yüksek oluyor derbilerde?

Gizli Üye

(25-29)

Spor

#FileninSultanları’ndan #Paris2024 için selfie geldi. Olimpiyatlar için heyecanlı mıyız?

Sultanlarımızdan selfie gelmiş hepsi de bebek gibi. Maşallah. 29 Temmuz'da Hollanda'yla yarım kalan bi işimiz vardı kızlar sizi bekliyorzzz! İntikam alınsınnn 🫣 Maç takvimleri şöyle:Grup aşamasında üç maç oynayacak olan...

DuyguTerörü

Xper 7 Yaş: 21

Spor

Galatasaray'ın şampiyonluk kupasına Muğla'da yamaç paraşütü yaptırıldı. Şampiyonluk kutlamaları nasıl olmalı?

Galatasaray'ın şampiyonluk kupasına Muğla'da yamaç paraşütü yaptırıldı. Şampiyonluk kutlamaları nasıl olmalı? https://twitter.com/bpthaber/status/1815030607103082675?ref_src=twsrc%5Etfw