Ne yapayım şimdi sinirden uyuyamıyorum?

Hemen soğuk suyla ellerini ve yüzünü yıka, biraz derin nefes al. Yaptığı tamamen saygısızlık, izinsiz birine dokunmak hiç hoş değil, sinirlenmekte çok haklısın. Sinirini bir kağıda yaz; "Bu sabah benden izinsiz öptü, çok sinir oldum" gibi. Sonra o kağıdı yırt at. Gece yatağa uzanınca içinden "Ben sınırlarımı koruyorum, o yanlış yaptı" diye tekrarla. Sabah da net bir mesaj at: "Dünkü davranışın kabul edilemez, bir daha asla yapma." İlk öpücük böyle anımsanmasın, sen değerlisin. Uyuyamıyorsan kalk bir bitki çayı iç, saçma bir video izle, sonra tekrar dene. O utansın.