Çok mu yedim bakar mısınız?

normalde iştahlı biri misin

hmm anladım sindirirsin maden suyu iç

Ayran iç iyi gelir

Bazen bende öyle yerim :) kaciyormus gibi

Gayet ciddiyim ona rağmen kilo alıyorum gönde de 1 ekmek yiyip kilo almayanlardan mısın

Ben diyetisyen eşliğinde 1 ayda 10 kg verdim ciğer sakatata girer bana hep yasaktı

Saçmalama neden üzülesin ye gitsin dünyaya bir daha mı geleceğiz arsızların dediğine bakma

Anladım diyetini tek başına sakın yapma diyetisyen eşliğinde yapn derim

Çıkarmak için parmak sok ama bence gerek yok

Kaç kilosun sakıncası yoksa

Saçmalama lütfen ne alaka abartmamak kaydı ile yiyebilirisn kendine bu tarz söylmleri yakıştırma

Yapmayın o zaman kilonuzu da ne güzel vermişsniz yavaş yavaş devam eder ama stres yaparsan Yaptklarının bir anlamı kalmaz

Yok ya öyle düşünme bence gayet iyi olcak hatta tamda istediğin kadar hatta gelip burada yazacaksn istediğim kilodayım diye

Olur olur öyle dile öyle iste olsun ne zaman istersen yazabilirsin kafana takma

Ben teşekkür ederim şu an iyimisin

Konuşmak istersen yaz yorumdnda olur

Ciğer biraz fazla gibi ama mide kapasiten alıyorsa eritebiliyorsan sorun yok

Tek öğün tıka basa yemektense az ye çok öğün ye önemli olan yediklerini hazmedebilmen.

Hayır çıkartma bundan sonrakileri daha dikkatli yemen daha iyi olur

Bende çok yerim en çok beni yoran bu ama yedikten sonra eritirim sporla hareketle yemek insanın ihtiyacıdır aşırıya kaçmadığın sürece.

rica ederim boy kilo kaç

boyuna göre biraz orantısız ama verilmeyecek kadar çok kilolu değilsin biraz kilo versen dengeyi sağlarsın...

Cok yedinde nolcak sanki

İgrencsin