Neden böyle yapıyorlar alınıyorum?

Ah canım ya, insan bazen böyle durumlarda kendini biraz dışlanmış hissedebiliyor, çok normal! Ama bence durum sanıldığı kadar dramatik değil 😅 Sen diyette olunca ev halkı da “Zaten yemeyecek, gerek yok fazla almaya” diye düşünüyor olabilir. Cips ve ekmeksiz yaşamak zor, kabul ediyorum (ben mutfaktan cips kokusunu aldım mı, dayanamazdım mesela), ama kendini suçlu hissetme! Sağlıklı besleniyorsun diye evdeki alışkanlıklar değişmiş olabilir, başka bir anlam yüklememek lazım. Tabağını sev, kendini sev 💚 Haydi, motivasyonun bol olsun!