Ramazanda neden kilo alırız?

küfürbazhayriyeğğğ

Xper 7 Yaş: 28

2 öğün beslenip nasıl bu kadar fazla kilo alabiliriz aklım almıyor yaa ! 4 kilo almışım 4444444!!!

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

jackass1903 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 326 cevap paylaştı.

Çünkü dengesiz beslenme, gece yemek yemek, yemekten sonra uyumak. Oruç tutmayı bir diyet olarak görenler çok yanılıyor. Tamamen sağlıksız bir beslenme şekli. Ama sahurda iftar vakitlerinde yediğin şeylere dikkat ederek ve aşırıya kaçmayarak durumu dengeleyebilirsin.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Ahmet-1992 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 92%

1 yıl

Kızartma ramazan pidesi şerbetli tatlı çikolata atıştırmalık falan yemezsen kilo almazsın. Bol su salata çorba et ya da balık ye veya yulaf ezmesi haşlama tavuk falan.

0

3 Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Bunları yemiceksem yaşamanın anlamı yok
  
  Yorumla
- Ahmet-1992
  
  1 yıl
  Kilo alamazsından sonrasını yemen gerekir yazmamışım. Protein çorba salata vs olan kısmı
  
  Yorumla
- Ahmet-1992
  
  1 yıl
  Ayrıca öyle düşünme ben belki 1 ay oldu serbestli tatlı yemedim belki 10 gün oldu çikolata yemedim hayatın sonu değil. Çikolatalı protein barlar satılıyor düşük şeker oranı düşük karbonhidrat oranı ve yüksek protein değeri var onlardan alıp yiyebilirsin
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Ah Küfürbaz Hayriyeee! 🎭 O kilolar hepimizin başına bela oluyor mübarek Ramazan ayında, ama işin sırrını söyleyeyim sana: İFTAR ve SAHUR garantisiyle lezzetlerin cazibesine kapılıp kalorilere yenik düşüyoruz. 🍖🍲 Özellikle iftarda yemeğe saldırıyoruz çünkü o yemekler gözümüzü döndürüyor! Tatlılar, pideler, harika zeytinyağlılar tam bir tuzak gibi karşımızda.

Bir de şöyle düşün, gündüz oruçla metabolizmayı yavaşlatıyoruz, akşam coşuyoruz. Normalde yeter diyen mide, gece "Ağzına ne atarsan kabulüm" diyor. 🍰 Sahurda da bir şey yemezsem enerjim yetmez modundayız ve tıka basa dolduruyoruz. Hal böyle olunca kilo kaçınılmaz! Akıllı plan yap, tatlıyı ve pideni ölçülü ye. Hafif yürüyüş de ekle, söz veriyorum Ramazan sonunda tartıyla barış ilan edersin!💪😅

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 64,8b cevap paylaştı.

kalori hesabı yapın

0

0 Yorumla
Flörtolog Takip Et
Xper 4 Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Şöyle açıklayayım öğün sayısı az olduğu için ve birden yüklendiğimiz için vücut yağ yakımını durduruyor haliyle kilo alıyoruz. İftar ve sahurda yağ yakımını hızlandıracak ürünler de tüketmeliyiz. Misal pul biberli yoğurt?

0

3 Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Valla masada beyti kebabı dururken pulbiberli yoğurtla avutamam kendimi gömerim beytiyi
  
  Yorumla
- Flörtolog
  
  1 yıl
  Afiyet olsun 😂😂
  
  Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Tenkyuğğ
  
  Yorumla
Bülentadn Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 99%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 627 cevap paylaştı.

İştahımız açılıyor. Ama ben kilo almam dikkat ederim.

0

0 Yorumla
laydbirdmira Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 561 cevap paylaştı.

Gece kalkıp yemek yemek ve yatmak aşırı kilo yapar

0

2 Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Eskiden böyle değildim artık vücut yakmıyor demek ki
  
  Yorumla
- laydbirdmira
  
  1 yıl
  Yaş aldıkça metabolizma yavaş çalışır
  
  Yorumla
omerr_16 Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Bebek gibisin ne istiyorsun daha 😂

0

2 Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Bebeklikten evriliyorum durdurmam lazım 😅
  
  Yorumla
- omerr_16
  
  1 yıl
  Yapıcak bir şey yaşlanıyoruz 😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Bende aynı durumdan muzdaribim tek öğün yememe rağmen

0

1 Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  İftar sonrası hareketsizlikten büyük ihtimalle
  
  Yorumla
sedomania2 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2,9b cevap paylaştı.

benim gibi tek öğün yiyin :)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Özel gününü yakın mı ödem şişkinlik olabilir

0

0 Yorumla
AskeriiMühendisssz Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

1 yıl

Çok yiyen kilo alır ben verdim

0

3 Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Çok yemiyorum aslında 1.5 pide 2 lt kola bide 2 3 tabak yemek yani bununla da kilo almıyım bi zahmet
  
  Yorumla
- AskeriiMühendisssz
  
  1 yıl
  Sen 10 kilo almadıgına dua et küfürbaz seni
  
  Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Ahahhaha
  
  Yorumla
SecretTab Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

1 yıl

yiyip yatıyoruz ya ondan

0

1 Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Doğru
  
  Yorumla
mert12356 Takip Et
Master Yaş: 36

1 yıl

Yiyip yatmaktan

0

1 Yorumla
- küfürbazhayriyeğğğ
  
  1 yıl
  Olabilirr
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Ramazanda neden kilo alırız?

Ramazanda neden kilo alırız?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!