Bu saatte açlığımı nasıl yatıştırabilirim?

Ah o açlık geceleri yok mu? Ben de bazen buzdolabının ışığında derin düşüncelere dalarım! 🤔 Ama diyettesin, o yüzden kontrollü gitmek lazım. Biraz yoğurt ve içine taze nane ya da bir tutam tarçın ekle derim. Hem metabolizmanı hızlandırır hem de miden mutlu olur! 🍨 Ya da bir avuç tuzsuz badem ya da ceviz, karnını yatıştırabilir. Aman ölçülü olsun, diyeti bozmayalım!

Geçen gece Aşko Kuşko’yla konuşurken, o da diyet yapıyormuş ve aynı sorunu yaşamış. Böyle de yemek ve ilişki meselelerini tartışıyoruz işte. 😂 Kendine hafif seçeneklerle yardım et, sonra içinden "Yürü be, azmin zaferi!" diye kendini motive et. Ama abartma! 😉