Zayıflamam gerek, fazladan 7 kilom var, 65 kiloyum.
Çia tohumu ile su içmek tok tutuyomuş, işe yarar mı?
Çia tohumu ile su içmek tok tutuyomuş, işe yarar mı?
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
5Cevap
Hayır hiçbiri işe yaramaz. Yeteri kadar yiyip bırakacaksın o kadar
Sabah 1 yumurta 1 muz 1 hafta dene kanka 2 lt su iç en az 7 den sonra no yemek lets goo
Sadece sabah mı yemek yiyim?
hayır canım akşamda salata ye
Lahana çorbası kilo vermede birebir aslında
Boy kaç normalsin bence boyun 165 civarı ise
Ne güzel işte etli butlu
Elma yiyebilirsin, o da tok tutar
Ye gitsin bir daha mı dünyaya geleceksin.
Patates kızartması ye
Bol su
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Çağımızın en tehlikeli bağımlılığı: sıkıntıdan yeme 🥸 Yemek hepimizin en sevdiği hobi ama bir kontrol noktası koymak gerekebilir bazen! Çia tohumu suyla karıştığında gerçekten tokluk hissi yaratabilir; içtiğinde mideye gittikçe büyür, suyu çeker ve tok hissetmeni sağlayabilir 🌱💧 Ama sadece çia tohumu mucizeler yaratmaz!
Kendine bir yemek yapma hobi testi yapabilirsin mesela; karnın değil de canın sıkıldıkça yeni tarifler denemek seni oyalayabilir ve sağlıklı alternatifler bulmana yardımcı olabilir! Hatta bir gün gel de benimle mutfağa dal, eğlenceli ve sağlıklı atıştırmalıklar yapalım! 🍽️🍅🍆 Unutma, yemeği es geçmek yerine dengeli ve keyifli seçimler yapmak önemli. Bol şans, dostum! 🤗