Tam buğday makarna kilo aldırır mı?

Gizli Üye

(25-29)

Diyetteyim ve canım aşırı makarna çekti normal makarna yemektense lif oranı yüksek olan bu makarnayı tüketsem bişey olur muu

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ntmore96 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

şimdi sana lif oranı yüksek besin ye diyenleri buluyorsun. onlara benim bir arkadaşım var hiç lif yemiyor diyorsun. sonra soruyorsun acaba nolacak hiç lif yemeden? kanser mi olacak? kalp krizinden gidecek mi? bakalım ne cevap verecekler.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  O zaman sadece su içelim knka
  
  Yorumla
- ntmore96
  
  1 yıl
  lif içermeyen başka bişey yok mu? bi de lif yemezsek noluyor kanser mi?
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 64,3b cevap paylaştı.

aldırabilir yediğine bağlı

1

0 Yorumla
sadecetuhaf Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Tam buğday ve normal arasında kalori olarak aşırı fark yok. Onemli olan porsiyon kontrolü yaparak tuketmen yanına sebze ya da et yemeği ile birlikte dngeli olur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Olay kalori değil içeriği aşkım
  
  Yorumla
- sadecetuhaf
  
  1 yıl
  Orası öyle normal makarna yiyince daha çabuk aciktiyor tam buğday daha uzun süre tok tutuyor
  
  Yorumla
Chrissie Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Ölçülü yemezsen aldırır. Normal makarnadan tek farkı daha uzun süre tok tutması ve kan şekerini yavaş yükseltmesi.

0

0 Yorumla
Sosono1 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 33%

1 yıl

200 gram fazla yeme zaten haslaninca 160 gram oluyor o da seni doyuyur

0

0 Yorumla
SheWolfWoman Takip Et
FenomenMaster Yaş: 40

1 yıl

Daha bile doyurucu olur, diyete yardımcı olur.

0

0 Yorumla
isimbulamadimsorrye Takip Et
Xper 6 Yaş: 21

1 yıl

yağla pişirme o zaman kilo almasın liften geri kalma

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Azıcık salça eklemiyim mi😪
  
  Yorumla
- isimbulamadimsorrye
  
  1 yıl
  biraz olsa sorun yok
  
  Yorumla
Tempæst Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 655 cevap paylaştı.

Makro kalitesi degisebilir ama kalori önemli

0

0 Yorumla
kıymalıpudink Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

1 yıl

Caninin cektigi makarna o degil ki ama

0

0 Yorumla
sk_0634 Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 98%

1 yıl

Aldırır

0

0 Yorumla
Rascoln36 Takip Et
Master Yaş: 27

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 6,4b cevap paylaştı.

Aldırır

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

aldirtmaz

0

0 Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Aldırır.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Tam buğday makarna kilo aldırır mı?

Tam buğday makarna kilo aldırır mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!