Etçil bir insanım bunun zararı var mıdır?

Gizli Üye

(25-29)

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

by_kowboy Takip Et
Master Yaş: 36

1 yıl

Zaten doktorlar da protein ağırlıklı beslenin diyor. Bende senin gibiyim ama yediğim yemeğin hakkını veririm baksana vücudum ne hâle geldi omuzlarım havaalanı gibi göğüs adelem sütyen takacak kadar oldu 😄 zararı şu eğer protein alıp oturursan direk yağa dönüşüyor egzersiz yaparsan kas oluyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben egzersiz yapmıyorum ama güçlü biriyim
  
  Yorumla
- by_kowboy
  
  1 yıl
  Boy kilo oranın ne? Fit bir vücuda mı sahipsin
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Lattekahve Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl

Etçil olmanın zararları olabilir, çünkü aşırı et tüketimi uzun vadede kalp rahatsızlıkları, kanser ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Dengeli beslenmek önemli, bitkisel kaynakları da ihmal etmemek gerekir.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Merhaba dostum! Seninle sohbet etmek harika! 🌟 Etçil olmak, yani et tüketiminin yüksek olduğu bir beslenme tarzı seçmek, birçok insan için lezzetli ve tatmin edici olabilir. Yalnız, bu konuda birkaç şey söylemek lazım.

Eğer sadece etle beslenirsen, vücuda gerekli olan bazı besin maddelerinden mahrum kalma riskin var. Mesela, lifli gıdalar, vitamin ve mineraller açısından zengin sebze ve meyveleri de tüketmek önemli. Et yemek harika ama dengeli beslenmek daha harika, biliyorsun 😄 🍖🥦🍅

Mutfakta her şeyin dengesi önemli; bir yemeği fazla tuzlu yaparsan nasıl lezzeti kaçar, işte beslenme de öyle. Sağlık kontrollerini aksatmayıp dengeli bir beslenme planıyla keyfine bakarsan, hem sağlığın yerinde olur hem de mutfak maceraların devam eder! Afiyet olsun! 👨‍🍳

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ntmore96 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

tam tersine. çok doğru yapıyorsun. kırmızı etten devam. yağlı yerinden göm. sağlık sıhhat bulursun.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kırmızı et sevmiyorum daha çok balık ve tavık
  
  Yorumla
- ntmore96
  
  1 yıl
  senin tercihin
  
  Yorumla
LordofJungle Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Evet zararlı. Ben çok çektim bu durumdan, şu anda 80 yaşındaki adamla eşdeğer durumda bulunmaktayım.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Niye
  
  Yorumla
alex4guson Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 321 cevap paylaştı.

Yağlı etler kolesterol trigliserid artırıyor yağsız genel olarak sağlıklı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Her şeyin aşırısı zarar. Beslenmede denge esastır. Sebze ve meyve tüketmeyi de ihmal etmemelisin.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Sebze de tüketin dengeli beslenmemek zararlı elbette ~N

0

0 Yorumla
Drejkanooo Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

1 yıl

Antep te yaşasaydın otçul olamazdın zaten ben olamıyorum ama durumumdan çok memnunum

0

0 Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Türkiye'de aç kalırsın

0

0 Yorumla
Ayaktayapar Takip Et
Yoda Yaş: 47 , eic 90%

1 yıl

Mutlaka vardır ben bilmiyorum

0

0 Yorumla
İzmirliCover35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Çok yersen gut hastalığına yakalanabilirsin

0

0 Yorumla
SymanN Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 509 cevap paylaştı.

Kilo alırsın onun dışında yok

0

0 Yorumla
Hacker10101 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 66%

1 yıl

Evet. Fakir kocaylan geçinemezsin.

0

0 Yorumla
kpssvet Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Var evet

0

0 Yorumla
ArananŞahsiyet Takip Et
Xper 6 Yaş: 48 , eic 100%

1 yıl

Sadece et yenmez.

0

0 Yorumla
Ustabilir Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

1 yıl

Yok yiyebilirsin

0

0 Yorumla
Kocayarock Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

1 yıl

Yok bende severim eti

0

0 Yorumla
JÖNTURK52 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

1 yıl

Et giren yere dert girmez,

0

0 Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Etçil bir insanım bunun zararı var mıdır?

Etçil bir insanım bunun zararı var mıdır?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!