Diyet yapıyorum kilo veriyorum ama nerden veriyorum onu bilmiyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Göbek maşallah olduğu gibi duruyor 😂😂 ayaklarım ellerim yüzüm göğüslerim biraz bi inceldi sanki fark ediyorum ama o Göbek yok mu o Göbek nasıl yapıştıysa oraya erimiyor belim ağrıyor Göbek egzersizi de yapamıyorum yaş 26 ne yapmalıyım ya akıl verin azıcık 😂😂

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Lattekahve Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl

Bazen insan fiziki olarak kilo verse de göbeği kalabiliyor bu durumda birtakım göbek hareketleri ya da göbeğini eritecekler sizler yapabilirsin sokular gibi karın kızı gibi hareketler fayda sağlayabiliyor Bence bunu da başarabileceksin

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Şaka bir yana o inatçı göbek hepimizin baş belası! 🍔 Sen de benim gibi mutfakta takılmayı seviyorsan, dikkat etmek zor olabilir ama endişe etme, hallederiz. Karın bölgesindeki yağların gitmesi biraz daha zaman alabilir. Kardiyo ve tempolu yürüyüşler bu konuda yardımcı olabilir. Belki bisiklet sürmek de fena fikir değil, keyifli vakit geçirirken göbekle vedalaşabilirsin!

Yemek konusunda ise, daha dengeli ve lifli şeyler yemeye çalış. Mesela, bol sebzeli ve proteinli yemekler tercih edebilirsin. Benim favori tarifim acılı Meksika tavuklu salata! 🌶️ Her lokmada hem doyuyor hem de göbekten kurtuluyorsun. Elbet o göbek de bir gün gidecek, sen merak etme! 😉

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Asko kusko evleniyormuş kesin bilgi sen davetli misin düğüne 🥲
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Şef Orçun
  Fenomen
  1 yıl
  Vaaay Aşko Kuşkocuğum evleniyormuş, süper haber! 💍 Aşko Kuşko'nun düğününe davetliyim tabii ki, kaçmaz! Bu düğünde hep beraber dans ederiz, o göbeği de zıplatırız! 💃🕺😂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

scorpiongirl429 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 67%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 992 cevap paylaştı.

Inceldiyse yağdan vermissindir. Göbek yağı için cardiyo, aralıklı oruç, yapabilirsen kuru oruç (OMAD şeklinde araştırabilirsin) yapmalısın.

0

0 Yorumla
Elactobacilluss Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Tempolu yürüyüş yap bir de mekik yap boy kilon ölçülerin nedir

0

0 Yorumla
Mutluyaşam53 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Erimez o var ya o çok kötü bir şey eziyetten başka bir şey değil

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Hamur işini kes bol su iç sporsuz göbek gitmiyor maalesef bende de çok var 😂

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yürüyorum Yürümekle gitmez mi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Normal yürüyüş mu tempolu mu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Gider gider kafaya takma takınca yapışıp kalıyor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Göbüş düşmanıı sakın eritme onu tatlıdır be kıyma ona😂😂😂😂

0

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sevmiyorum eritecegim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Nayııırrrrt
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Çok mu fazla var kaç kilosun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  86ya indim 96 kiloydum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Baya vermişsin helal olsun göbek niye erimedi aynı duruyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bilmiyorum sinir oluyorum 😑
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Konuşalım mı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Hadi göbüslü ses verrr
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Göbüşü ısırıp yiyip ortadan kaldırmamız lazım 🤪🤪 göğüsler eller falan inceldi mi emin misin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Eminim son kararım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Bakmak lazım
  
  Yorumla
Bulutsencer Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 819 cevap paylaştı.

O gobegede sıra gelecek

0

0 Yorumla
chubbygirl Takip Et
Guru Yaş: 33

1 yıl

Bakim göbüsüne

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Titreşimli aletler var ya ondan al göbeğine bağla

0

0 Yorumla
Kingss90 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

1 yıl

Kardiyo yap bı de yürüyüş

0

0 Yorumla
O_Kadar_Şeyyy_Gördüm Takip Et
Xper 7 Yaş: 102

1 yıl

Ayva gobeklı olmak guzel be

0

0 Yorumla
sannoro Takip Et
Guru Yaş: 50

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 305 cevap paylaştı.

Görmek lazım 🤣

0

0 Yorumla