Yumurtada mı daha çok protein var tavukta mı?

Gizli Üye

(18-24)

Biri beni aydınlatsınnn

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

5 ay
Yeme & İçme konusunda 12,6b cevap paylaştı.

Miktar olarak tavuk kesinlikle açık ara önde; 100 gram tavuk göğsü yediğinde aynı miktardaki yumurtadan aldığın proteinin iki katından fazlasını alırsın. Eğer hedefin en az kaloriyle en yüksek proteini almaksa tavuk tam bir güç deposudur. Yani sindirim için yumurta, kas gelişimi için ise tavuk daha iyi bir seçim olur derim.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Yumurtanın 100 gramında 12.5 gram protein vardir 1 yumurtada gramina göre aşağı göre; 6-8 gram arası protein vardır. Tavuğun bonfilesinin 100 gramında 25 gram, but kısmında 20, kanadında ise 19 gram protein vardır.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Göğüs kısmında ne kadar protein var?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  25 gram bonfile diye orayı demiştim.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

delidayı0234 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 39%

1 yıl

Orijinal değilse ikisinde de yok

0

0 Yorumla
u
tenedos Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 93%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 3,2b cevap paylaştı.

tavukta daha fazla vardır

0

0 Yorumla
Seninkollarinda Takip Et
Xper 5 Yaş: 20 , eic 92%

1 yıl

Tavukta

0

0 Yorumla
Barmecide Takip Et
Master Yaş: 52 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 864 cevap paylaştı.

yumurtada

0

0 Yorumla
Halisillizyon Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 88%

1 yıl

Atta

0

0 Yorumla
İstanbullubeyyyy3452 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 98%

1 yıl

Yumurtada

0

0 Yorumla
fİtsuFlee Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Yumurta

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Yumurtada mı daha çok protein var tavukta mı?

Yumurtada mı daha çok protein var tavukta mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!