Güncellemeler
+1 yıl
Öglen cok yemedim
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer hiçbir besin tek başına kilo aldırmaz veya verdirmez. kilo aldırıp verdiren şey günlük ne kadar kalori aldığınızdır. salçalı makarna da diyette tüketilebilir 3 yemek kaşığı kadar yanında sebze ve protein kaynağı koyarsanız dengeli bir öğün olur.
Tesekürler
Cevap
2Cevap
3 yemek kaşığını geçmemek şartıyla ekmek niyetine yenilebilir. Ama size tavsiyem elinizden geldiği kadar makarna yemeyin.
Bende ck seviyorum
Makarnayi saol yinede
Az yediysen kilo yapmaz
Ben kilo vermek istiyom ama
Iciyorum evet
Yürüyus yapiyorm
Yapar
Yurudum 5000 adim attim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?