Çikolata, mutluluk hormonunu arttırıyor! Peki, sizin yerken mutlu olduğunuz tatlı hangisi?

Çikolatanın mutluluk ile bir ilişkisi olduğunu çoğu yerde okumuştum. Araştırmaların çoğu hatta, mutluluk hormonu olan serotonini arttırdığı görülmüş. Özellikle bitter çikolata, kokusu bile mutlu ediyormuş. Depresyona giren insanların neden kaşık kaşık çikolata kreması yediğini ya da çikolatalı tatlılara gömülüp kendinden geçtiklerini bilirsiniz. Gerçi o hep dizi filmlerde oluyor 😅 İllaki çikolata sevmeyende vardır. Ama şimdi mutluluk hormonları diyorsak benim serotonin seviyemi arttıran arası beyaz çikolatalı yoğun bitter tadıyla brownie olur🍫Sizin mutluluk hormonunuzu devreye sokan tatlı hangisi?