Kilo verme sürecindeyim ev yemekleri yiyorum fakat sarma yemeli miyim?

biraz gözümğ korkutuyor. 6-7 tane sarma ve 3 kaşık yoğurt fazla mı olur? hareketsiz bir gün geçireceğim için kilo dönmesinden korkuyorum

Kilo verme sürecindeyim ev yemekleri yiyorum fakat sarma yemeli miyim?
Cevapla