Gündüz yemeyip, gece yemek çok mu kötü bir şey?

İştahının kapanması için başta saçma gelen ama sonralarda çok işe yarayacak bir taktik vericem sabah kahvaltı yapma açlıktan bayılacak gibi olsan bile sadece nefsini körelt ve akşam yemeğinde küçük bir tabak hazırla uzun süre aç kaldığın için hızlı doyacaksın ve geç yediğin için ertesi sabah acıkmayacaksın ve döngü seni zorlamayacak akşam yiyecek olmanın rahatlığı ve zevkiyle sabredeceksin ama güne kahvaltıyla başlayınca akşama doğru gene acıkıp iki öğün yiyorsun hatta gün ortası da canın atıştırmak istiyor zorlanırsan şöyle düşün çok dar bir kıyafetin var akşam bir buluşmaya gitmek istiyorsun ve yersen göbeğin çıkar, yemeyip bir şekilde beklersin işte böyle yaparsan zamanla iştah kalmaz hahshah

Ahahah iyi taktik denerim saol