Diyeti bayağı bozdum mu ya?

Gizli Üye

(18-24)

Sabah sadece salatalık, domates yemiştim. Tatlı krizi geldi 1 kasık fındık ezmesi,1 kaşık bal yedim. Yarına kadar bir şey yemeyeceğim.30 dk kardiyo yapacağım. Biraz da ip atlarım. Kilo alır mıyım ya😓

Cevapla

Kaş Soruları

Çok Süper Cevap

TeomanŞarkısı Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl

Bir şey olmaz çık 30 dk yürüyüş yap zaten yeter vücudun diyettede olsa tatlıya ihtiyacı olur. Bunu meyve ya da bal fıstık ezmesi gibi sağlıklı şeylerle bir iki tatlı kaşığı yiyerek bastırman doğru zaten

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

denizeaşıkadınmilena Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 98%

+1 yıl

yapacak bir şey yok olan olmuş önüne bak şimdi
ayrıca 30 dk kardiyo çok az 45 dakikaya kesin tamamlamaya çalış rampada yürürsen daha çok kalori harcarsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hitt yapıyorum ama yeterli geliyor o yuzden
  
  Yorumla
esmerimbiciiim Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Bisey olmaz ertesi gün az yersen dengeler

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ekmekle falan da yemedim ama işte. Toplam 120 kalori ediyormuş az yine ama şeker var😓
  
  Yorumla
- esmerimbiciiim
  
  +1 yıl
  Olsun beni dinle sen biliyorym ertesi gün az ye ve ekmek yeme kuzu ekmeyi hayatindan çikart
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ekmek, makarna, pilav yemiyorum zaten uzun bir s7redir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şeker de tüketmiyordum ama çok canım çekti 1 kasık aldım bıraktım ama
  
  Yorumla
- esmerimbiciiim
  
  +1 yıl
  Tamam olsun suçlu hissetme kendini olabilir ertesi gün az ye bolca spor yap dmegeler
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yarına kadar bir şey yemeyeceğim ertelemeyeyim ya
  
  Yorumla
- esmerimbiciiim
  
  +1 yıl
  Aksam salata ye bisey olmaz aç kalma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 kaşık taze fasulye yedim sadece
  
  Yorumla
- esmerimbiciiim
  
  +1 yıl
  Tamam iyi yapmisi
  
  Yorumla
- esmerimbiciiim
  
  +1 yıl
  N
  
  Yorumla
öğrenimelemanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 7,1b cevap paylaştı.

Aç kalınca zayıflayacağını zannedenler kulübü

0

0 Yorumla
Ampul-Nefreti Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

Bir şey olmaz o kadardan

0

0 Yorumla
Üniformalıçocuk Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

2 kilo alırsın bence onları yedinse

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bilmiyorum

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Diyeti bayağı bozdum mu ya?

Diyeti bayağı bozdum mu ya?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!