@Delffff bence şekersiz hayat daha güzel illaki yicekseniz bitter tarzı yiyebilirsiniz oda abartmayacak şekilde ama siz bayağı yerseniz o sizde bayağı yağlanma geri döner
@Delffff vücut olarak nasıl olduğunu bilemiyorum et balık tavuk yumurta protein barlar protein tozu çok zayifsan ama yüzmek iyidir kosmayida dene bence en güzel spordur bütün vücudu calistirir
yüzme ile kondisyonumu arttırdıktan sonra aslında diğer sporlara geçmeyi düşünüyorum. Belki fitness da olabilir. Ama önce kondisyonumu arttırmak istiyorum. Aşırı zayıf değilim ama genel olarak zayıfım sadece hafif bir göbeğim var. Sanırım yüzmeyle 3-4 aya gider ama. Sadece tatlıdan uzak durmak zor oluyor benim için. Tamamen sağlıklı ve fit olmak istiyorum. Tatlı isteğim olmasa başka problem yok.
tamamdır zaten şekerin hiçbir faydası yok biliyorum. Bağımlılık verdiğini ve bu yüzden de sürekli bağımlı hale getirdiğini de duymuştum. Umarım şekersiz bir hayatı başaracağım 🥲
Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
17Cevap
resimdekiler acayip çekici. sevmem diyeni baştan çıkarır bence..
ben severim ama çok düşün değilimdir. ama bunları kaçırmazdım
Kesinlikle ve itina ile. Çok mutlu olurdum. 😊
bana çikolata topları yapan önce teşekkür ederim sonra da yerim
Severim bu yüzden fiziğim berbat hale geldi tatlı ve çikolata yüzünden
Kac tane yedin gün de
Vallahi çikolatanın her haline tamam olan bir insanım. Yaparsan lezzetli olacağına eminim.
Çikolata nefret ederim spor hocası olarak önermem
Neden ya
Çikolata şeker ve ben yemem yedirmeyide sevmem daha güzel yiyecekler var mesela
ne gibi? çikolata yerine giyebileceğim bişey istiyorum çikolatasız hayat çok zor hocam 😅😅
yiyebileceğim*
@Delffff bence şekersiz hayat daha güzel illaki yicekseniz bitter tarzı yiyebilirsiniz oda abartmayacak şekilde ama siz bayağı yerseniz o sizde bayağı yağlanma geri döner
:((( canım tatlı çektikçe meyve yemeye devam edeyim en iyisi ://
Protein ağırlıkli beslen et balık tavuk emin ol çikolata daha iyidirler
ben de öyle yapıyorum. Tavuk hindi et balık vs. Tatlı da yemiyorum ama çok canım tatlı istiyor ya :((
yumurta ve süt ürünleri tüketiyorum. Başka protein alabileceğim şeyler var mı?
@Delffff spor yapıyormusun beslenmede dikkat ediyor gibisin
evet düzenli yüzüyorum. ama yeni başladım yüzmeye.
@Delffff vücut olarak nasıl olduğunu bilemiyorum et balık tavuk yumurta protein barlar protein tozu çok zayifsan ama yüzmek iyidir kosmayida dene bence en güzel spordur bütün vücudu calistirir
yüzme ile kondisyonumu arttırdıktan sonra aslında diğer sporlara geçmeyi düşünüyorum. Belki fitness da olabilir. Ama önce kondisyonumu arttırmak istiyorum. Aşırı zayıf değilim ama genel olarak zayıfım sadece hafif bir göbeğim var. Sanırım yüzmeyle 3-4 aya gider ama. Sadece tatlıdan uzak durmak zor oluyor benim için. Tamamen sağlıklı ve fit olmak istiyorum. Tatlı isteğim olmasa başka problem yok.
@Delffff mekik çek bir sürü mekik hareketi var göbekten kurtulursun göbek yağının olmasında en büyük sebebi şeker gazlı içecekler çikolata yani
tamamdır zaten şekerin hiçbir faydası yok biliyorum. Bağımlılık verdiğini ve bu yüzden de sürekli bağımlı hale getirdiğini de duymuştum. Umarım şekersiz bir hayatı başaracağım 🥲
@Delffff inşallah başarırsın sende o ışığı görüyorum:)
teşekkür ederim 😂😂
@Delffff rica ederim ;)
Seni yaptığın çikolatalardan önce yerdim :)
Teşekkür ederim diyetteyim
Güzel yaparsan neden olmasın ‽
Hadi yapta yiyelim canım çekti şimdi
Ben affetmem her türlü gömerim
Evet olur yeriz
Yenmez mi! Nasıl yenir hem de 💖
Ay yerükk
ayy ben bayıla bayıla yerdim valla :)
Yememdem ziyade yapar mıydın ki gerçekten?
Bunları sen mi yaptın 😅
sevmeyenin insan olduğundan şüphe ederim
Yerim tabi yenmez mi! Süper olur.
Yemeyen olmaz sanırım 😋
yerdimmmm
çikolatayı çok severim 🍫
Bunların içinde değişik bişey oluyor sevmiyorum
Yerdik tabi seni mi kırcaz
Evet, tadımlık olarak yerdim.
El işi çikolata yemem ben.
Böyle olursa hemen
Elbette yerdim 😊
Ben yerim😍
Ben yemem 😏
Yerdim
yerim çiçeğim
Off tabiki.
Ben sevmiyorum ya :/
Olur olur yeriz yeriz :D